七年级政治上册提纲

1 七年级上册 第一单元 笑迎新生活 第一课 珍惜新起点 第一框 新学校新同学 1、友谊的意义？——友谊会使我们的宝贵的初中生活更加精彩，青春的生命充满阳光；友 谊是天地间最可贵的东西，深挚的友谊是人生最大的一种安慰。 2、选择朋友的标准——真诚、善良、有责任感、有理想、积极上进等。 3、怎样与朋友交往？——交往要有原则；交往要讲诚信，不互相欺骗；交往要大度，不斤 斤计较。等等 第二框 创建新集体 1、创建优秀班集体的意义？——为我们提供良好的生活和学习环境；有利于我们身心健康 发展；为我们将来的成功奠定更好的基础。 2、如何才能建设一个优秀的班集体？——①班级要有共同的目标；②每一个成员要各尽所 能，发挥特长，奉献集体；③班级中人与人之间要团结协作、相互配合。 第二课 把握学习新节奏 第一框 学习新天地 1、初中学习呈现出哪些新特点？——课程多；内容多；难度加深；老师教学方式和小学不 同，自主学习时间多等等。 2、面对初中的学习，应掌握哪些方法和策略？ ①学会自主学习。摆脱对父母和老师的依赖，成为一个自主的学习者。 ②提高学习效率。只有把握好学习每一个环节的质量，如课前预习，上课时专心听讲，课后 及时复习，才能从整体上提高学习效率。 ③科学安排时间。制定合理学习计划，有计划地进行学习。 ④了解自己的学习方式，找到适合自己的学习方法，把握学习新节奏。 ⑤了解老师的教学特点，学会适应老师的教学方式，感受他们各自独特的魅力。 第二框 享受学习 1、为什么说学习是苦乐交织的？——“苦”表现在：学习是一个探究和发现的过程，需要 克服困难，刻苦努力。“乐”表现在：在这个过程中，我们不断地发现自身的潜能，获得一 种不断超越自己的快乐。 2、为什么要珍惜学习的机会？①受教育是我们自己终身受益的财富。②接受教育承载着家 庭和老师的期望；③教育是国富民强的基础。 第二单元 认识新自我 第三课 珍爱生命 第一框 世界因生命而精彩 1、为什么我们要尊重和关爱生命？——世界因生命的存在而变得如此生动和精彩；每一种 生命都有其存在的意义与价值。在地球的生物链中，各种生命共生共存，息息相关。 2、生活中我们怎样做到保护环境，珍爱生命？————节约用水，不污染水源；坐公交出 行，少坐私家车，崇尚低碳生活；保护树木，爱护森林；不随手乱扔垃圾，不破坏公共环境； 不伤害野生动物；宣传环保理念，带动他人参与环保行动；与破坏环境的行为作斗争。 第二框 人的生命的独特性 1、人的生命的独特性表现在哪些方面？——①与其他动物、植物、微生物等生命相比，人 类的生命最具有智慧。②人的生命的独特性更多的表现在，人的个性品质、人生道路、实现 人生价值的方式和途径的多样性。 2、每个人要根据自己的个性，发挥自己的优势，选择一条适合自己的、独特闪光的成才之 2 路，展示自己的风采，为社会贡献自己的智慧和才能。 第三框 让生命之花绽放 1、如何做到珍爱生命？ ①珍爱生命的人，无论何时何地，无论遇到多大挫折，都不会轻易放弃生的希望。、 ②在肯定、尊重、悦纳、珍爱自己生命的同时，也应同样善待他人的生命。当自己的生命受 到威胁时不轻言放弃，不丧失生的希望；当他人生命遭遇困境需要帮助时，尽自己所能伸出 援助之手。 ③生命的意义不在于长短，而在于对社会的贡献。我们只有为社会多做贡献，才能使自己 的生命价值得以延伸。我们要珍爱生命，让有限的生命焕发光彩，并为之不懈努力，不断延 伸生命的价值。 第四课 欢快的青春节拍 第一框 走进青春 1、青春期是什么样一个时期？——一般是指 10—19 岁，它是人生发展的又一阶段，是从性 不成熟、不能生育的儿童期转变为成熟、具有生育能力的成年期的过渡期。 2、青春期是人一生中身体发育的关键期。青春期身体变化主要表现在哪些方面？ 身体外形的变化；身体内部器官的完善；性机能的成熟。青春期出现身体上的变化是正常的。 青春期的变化有着不同的韵律和节拍。 3、怎样正确看待青春期的心理矛盾？——青春期的心理充满矛盾。这些内心矛盾，是我们 成长过程中正常的心理现象。但如果处理不好这些矛盾，也会成为阻碍我们发展的阻力。通 过各种方式，借助各种力量调控内心心理矛盾，是很重要的， 4、当我们感到很难解决内心矛盾的时候，应该怎么办？——自我疏导（注意转移、理智控 制、合理发泄）、寻求帮助（家长老师、同学朋友、心理咨询） 第二框 感悟青春 1、青春期存在的认识和行为上的误区，以及正确的认识。 误读 a：取笑同学的生理变化；正确认识 a：与同学交流，彼此尊重是我们需要遵循的基本 准则； 误读 b：把外表的酷当成是个性；正确认识 b：真正的个性在于从内心深处散发的魅力，真 正的独立是逐渐摆脱依赖，勇于为自己的行为负责的精神； 误读 c：对男女同学之间的关系过于敏感；正确认识 c：男女同学之间正常的交往，有益于 我们的身心健康发展。 2、青春的意义与价值是什么？——青春不仅体现在随着年龄增长而带来的身体变化，青春 更多的体现在一个人的心态、气质、想象力和情感中，是从生命潜流中涌动的一种全新的感 觉。青春是活力的象征，它蕴涵着智慧、勇敢和意志。决定青春最重要的因素是什么？—— 不是人的年龄，而是人的心态。 3、怎样珍惜青春时光，实现自己的人生价值？ 树立远大理想，追求积极向上的人生目标； 珍惜时间，珍爱生命； 努力提高自身素质，不断完善自我； 要勤奋学习，充实自己，发展特长，挖掘自身潜能； 努力培养创新精神和实践能力。 第五课 自我新期待 第一框 日新又新我常新 1、如何正确认识自己？——①全面认识自己，既要认识自己的外在形象，又要认识自己的 内在素质； ②全面认识自己，既要看到自己的优点，也要看到自己的缺点。③我们每个人 3 都是发展变化的，自身的优点和缺点也不是一成不变的。 2、认识自我的途径有哪些？——通过自我观察认识自己；通过他人了解自己；通过集体了 解自己。 第二框 发现自己的潜能 1、如何认识人的潜能？——①人的潜能是宝贵的。人的潜能犹如一座有待开发的巨大金矿， 蕴含丰富，价值连城。②人的潜能是多方面的。研究证明，每个人至少有七个方面的潜能： 语言智能、音乐智能、数理逻辑智能、空间智能、身体运动智能、人际交往智能和自我认识 智能。③人的潜能有待挖掘。人的特长往往是人某个方面潜能的表现，还有很多潜能隐藏在 角落里。 2、为什么要挖掘自己的潜能？——挖掘潜能是成功的重要条件；有利于我们做出更好的选 择；有利于更好地实现人生价值。 3、如何发掘自己的潜能？——①经常给予自己积极的暗示；②在心中想象出一个比自己更 好的“自我”形象；③在实践中激发潜能。要培养有利于激发潜能的习惯，从小事做起。 第三框 自我新形象 1、怎样正确看待明星崇拜心理？——①喜欢明星是很正常的心理现象，因为明星往往有美 丽的外表、大方的举止，其中有些人还有高超的专业技能、高昂的工作热情和高尚的人格。 理智的偶像崇拜有利于我们健康成长。②盲目的偶像崇拜对我们的身心健康发展是不利的， 也会影响到学习，甚至家庭关系。 2、正确的偶像观是什么？——要理智有度，不失主见；我们要从不同榜样身上学习不同的 优点，不断完善自我。 3、我们确立个人的成长目标要根据什么？——我们要了解自己的个性特点与潜能；了解社 会对各种职业的角色期待；从社会需要和自身实际出发，确立个人的成长目标。 4、怎样实现自己的目标？——要有一个既长远又具体的人生规划；养成良好的行为习惯， 脚踏实地，刻苦努力；面对挫折要有坚强的意志；善于提取他人的建议；要敢于挑战，敢于 竞争，要有坚强的意志力。 第三单元 过富有情趣的生活 第六课 做情绪的主人 第一框 丰富多样的情趣 1、人的情绪有哪些种类？——人的情绪可分为喜、怒、哀、惧四种基本类型。在这四类情 绪的基础上，又可以组合成很多复杂的情绪。 2、情绪为什么是复杂多样的？——生活中，我们每个人都可能遭遇不同的事情、处于不同 的情景中，自然也会产生各种各样的情绪。 3、情绪对人会产生哪些影响？——情绪犹如双刃剑。一方面，情绪可以充实人的体力和精 力，提高个人的活动效率和能力，促使我们健康成长。这是情绪对人的积极影响。 另一方面，情绪会使人感到难受，抑制人的活动能力，降低人的自控能力和活动效率，做出 一些令自己后悔甚至违法的事情。 第二框 学会调控情绪 1、人的情绪是否可以调控？——情绪是可以调适的。情绪与个人的态度、需求、看问题的 角度是紧密相连的。在生活中，我们可以通过改变自己的态度和看问题的角度来控制自己的 情绪。 2、青少年的情绪为什么需要调控？——青少年阶段经历着丰富的情绪变化，情绪会带给我 们勇气、信心和力量，也会使我们冲动、懦弱、忧郁，甚至做出一些违背道德与法律的事情。 3、调节情绪的办法有哪些？——注意转移法、合理发泄法、理智控制法等，我们可以根据 4 不同的情况和个人的特点灵活地加以运用。 4、我们在关注自己情绪的同时，还应该注意些什么？——人的情感具有相通性和感染性， 一个人的情绪状态很容易影响到周围的人。只顾发泄自己的情绪，不顾及他人的感受，是不 通人情的做法。我们应该学会在合适的场合、用合理的方式发泄自己的情绪。 我们要在生活中对别人的情绪给予更多的关心，尝试去共享彼此的欢乐，分担彼此的 痛苦，那么，我们的喜悦将加倍，而痛苦将变得越来越少，我们相互之间的感情也将更加深 厚。 第七课 品味生活 第一框 情趣与兴趣 1、情趣和兴趣的区别和联系是什么？——联系：情趣是以兴趣为基础而产生的，情趣通过 兴趣表现出来。区别：情趣是长久的稳定的；兴趣是短暂的，易消亡的。 2、什么是高雅的情趣？——高雅情趣体现了一个人对美好生活的追求、乐观的生活态度和 健康的心理。 3、培养高雅的情趣有什么作用？——情趣不但能使我们因学习紧绷的神经得以轻松，疲劳 得以解除，还能使我们充分感受到生活中的美，使我们即使在艰苦的环境中也能让生活充满 欢乐。 4、情趣有哪些种类？对个人发展分别有什么影响？——情趣有高雅的，也有庸俗的。 ①高雅的情趣有益于个人的身心健康，符合现代文明的要求，也符合科学精神和科学生活的 要求。它对个人的发展有促进作用，能够形成乐观自信、活泼开朗的健康心理，从而使人更 加热爱生活。 ②庸俗的生活情趣，不利于青少年的身心发展，甚至有害于身心健康。生活情趣低级、庸俗 的人，往往看不到生活的丰富多彩，也看不到生活的美好远景，只看到眼前的事物，只图暂 时的感官快乐。 第二框 追求高雅生活 1、怎样培养高雅的生活情趣？ ①乐观、幽默的生活态度，是陶冶高雅生活情趣的重要条件。乐观幽默的人，往往更能体 会生活中的美好，更多地感受生活中的情趣，从而在生活中培养高雅的情趣。 ②正确对待好奇和从众心理。要善于将好奇心转化为浓厚的兴趣；不可盲目从众，要学会鉴 别不同的情趣，从而培养自己高雅的生活情趣。 ③丰富的文化生活，是陶冶情操、追求高雅生活情趣的重要途径。 2、情操的含义是什么？——情操是一种价值追求的情感，如热爱祖国的情感、爱护集体的 情感、承担责任的情感、匡扶正义的情感。所有这些情感，都是高尚情操的表现。 3、提升情趣，陶冶情操的意义是什么？——高尚情操的形成，会使我们的生命放射出夺目 的光芒。生命的意义不在于长短，而在于奉献。我们要在奉献中去实现自己的人生价值。 第四单元 过健康安全的生活 第八课 学会拒绝 第一框 身边的诱惑 1、在我们身边存在哪些诱惑？怎样正确看待它们？ ①领奖台的诱惑。成功与荣誉、鲜花和掌声，是我们积极要求进步的重要表现。但是我们必 须通过正当途径和刻苦努力来获得。 ②金钱的诱惑。对待金钱，我们一定要取之有道，通过自己的合法劳动和正当途径来获得。 绝不能沾染法律禁止的“强行向他人索要财物”等违法行为，更不能触犯刑法。 ③游戏机的诱惑。适当的玩游戏机可以放松和调节自己，但绝不能沉迷于此。 ④“黄、赌、毒”与邪教的诱惑。这些诱惑对于我们青少年的身心健康发展极其不利，我们 5 应该坚决抵制。 第二框 对不良诱惑说“不” 1、怎样拒绝不良诱惑？——不良诱惑犹如病毒，需要我们结合自己的实际，用科学的态度、 坚强的意志、清醒的头脑和正确的方法，摆脱它们的干扰，避免其对自己的危害，拒绝不良 诱惑可以采取以下方法：避开诱因法；婉言谢绝朋友，提高自制力；专时专用，改正不良习 惯等等。 第九课 保护自我 第一框 身边的侵害和保护 1、青少年身边的侵害有哪些？——①按侵害的来源可分为家庭侵害、学校侵害、社会侵害、 自然灾害等；②按侵害的对象可分为身体方面的伤害，而且还有心理和精神方面的伤害，最 严重的就是对生命的剥夺。 2、身边的保护——法律规定家庭、学校、社会以及司法部门都必须及时给予青少年保护。 3、青少年为什么必须加强自我保护？——①一方面，青少年身心尚未成熟、社会经验不足， 在面对侵害行为、自然灾害和意外伤害时，往往因处于被动地位而受到侵害。因此，我们必 须加强自我保护。②另一方面，当青少年合法权益受到侵害时，社会、学校、家庭等方面的 保护有时不及时、不到位，因此青少年必须加强自我保护。 第二框 防范侵害，保护自己 1、生活中我们如何防范侵害，保护自己？ ①保持高度警惕是避免侵害的前提。面对不法侵害，如果我们警惕性不高，自我保护意识不 强，就会使自己遭受损失，陷入困境。 ②要有保护自己的意识和勇气，还要掌握保护自己的智慧和方法。遭遇意外险情与伤害时， 需要冷静，要学会用最有效的救助方法。遭遇不法分子侵害，有能力将其制服是时，当然要 勇敢地同其搏斗；没有能力将其制服，可以采取“呼救法”、“周旋法”、“恐吓法”等及时脱 身。万不得已，也要对可能出现的不同后果进行比较，两害相权取其轻，争取把损失降到最 小，保住最大的合法权益。 ③我们要学会拿起法律武器来保护自身的合法权益。如：《中华人民共和国未成年人保护 法》、《中华人民共和国预防未成年人犯罪法》等都是用来保护未成年人的专门的法律。