第九课 挫而不折积极进取
[课题]：挫而不折 积极进取
[内容标准]：一1.4 客观分析挫折和逆境，寻找有效的应对方法，养成勇于克服困难和开拓进取的优良品质。
二1.3 正确认识生活中的困难和逆境，提高心理承受力，保持积极进取的精神状态。
[教学目标]： （一）、情感、态度、价值观： 从容应对挫折和逆境,勇于克服困难,积极进取. （二）、能力目标： 增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力，掌握战胜挫折的方法。 （三）、知识目标： 知道战胜挫折、磨砺意志的基本方法。
[教学重点、难点]： 战胜挫折的途径和方法是本课的教学重点和难点。 因为： 学生只有了解和掌握战胜挫折的基本方法，才会在遇到挫折时冷静分析，找到合适的对策去战胜挫折，并在战胜挫折的过程中经受磨练，走向成熟，成为生活的强者。否则，会影响自身的健康成长。 [教学方法]： 情境教学法、合作学习法、研究性学习、活动引领法、自主感悟法等。
[教学准备]：
学生准备：搜集整理勇于战胜挫折的名人、伟人故事，也可以是自己身边感人的故事。
教师准备：了解掌握中学生日常生活中普遍遇到的困难和挫折，调查了解导致中学生受到挫折的普遍因素。
[教学过程]：
一、创设情境，导入新课
情景导入：《挫折日记》：
“人生难免有挫折，这话一点都不假。
周一数学课上，错题改了N遍仍然做不对------郁闷、无助；
周二校蓝球队选拔落选，还因为个矮被同学嘲笑-----失望、伤心；
周三英语测试又得59分----无奈、灰心；
……
我的生活怎能这样？！唉----困惑。”
师：看了这则日记，你有何感想，在现实生活中你有没有碰到过这样的挫折？面对挫折你是怎么对待的？
师生共同交流体会引入新课。
二、自主学习，组内探究
分组展示，集体探讨
（一）、直面挫折，不畏不惧
※分享残疾姑娘穆建新的故事：
穆建新个人资料：
优秀的残疾人代表;中国第一代残疾大学生;素有“中国第二个张海迪”、“轮椅上的歌唱家”之称；中央电视台等20多家新闻媒体曾报道过她的成长历程；她靠自己的奋斗，先后三次在全国残疾人文艺汇演中获奖。
穆建新自述：
2岁时,医生告诉我妈妈:你女儿患有先天性软骨营养障碍症。
7岁时，学校老师拒收我上学读书，妈妈只好去央求领导，总算接收了我，可我的同学像看见怪物一样，不愿跟我玩。
上大学后不久，父亲因心脏病突发去世，在极度悲伤中，我的病情加重，从此开始了轮椅生涯。
大学毕业后，县文化馆以我会影响单位形象为由，给我下了通牒——你不用来上班了。
※ 你觉得穆建新在人生道路上碰到了哪些挫折?
小组合作讨论，然后各组代表展示讨论结果。
※师生共同探讨感悟心灵：
很多人遭受这样的挫折都会失去生活的信心,为什么穆建新却能够勇敢的面对挫折呢?
※引用穆建新自己的一段话来激励学生：
无数次的打击让我正视了我的残疾，正视了人们对我的偏见，再碰到挫折我都可以承受了。我还对自己的人生目标进行了调整，我要在声乐方面有所发展，我要用歌声挑战命运，用微笑迎接生活中的苦难。
※教师引导：
你所知道类似穆建新这样不惧怕挫折，在挫折中勇敢奋起的人和事有哪些？
学生根据课前的搜集整理以小组为单位进生整合并发布整合结果。
要师生共同探讨的基础上，教师再给以明确：
①贝多芬的故事：
卓越的人的一大优点是——在不利与艰难的遭遇里百折不挠（贝多芬）
②孔子在失意的痛苦中写出了
《春秋》
③屈原在流放的痛苦中赋出了
《离骚》
④曹雪芹在家破的痛苦中完成了
《红楼梦》
※经验共享：
以自己所经历的一次挫折为例，谈谈自己对挫折的态度及产生的结果。
※得出结论：
在逆境和挫折面前，让我们记住:挫折并不可怕，可怕的是没有战胜挫折的勇气和决心。（在挫折面前，如果胆怯、懦弱，经不起考验，向挫折屈服，其结果只能是被挫折所压倒，在生活中将会不思进取，得过且过，失去了奋斗的激情。如果挫而不折，愈挫愈勇，勇敢地去战胜挫折，在生活中将会不断进取，在不断获得的成功中创造出有价值的人生。）
（二）、冷静分析，从容应对
※共同探讨：
某班有两位同学在一次考试中成绩都很不理想，但他们却有不同的态度：
甲同学：一怒之下把试卷撕碎，并发誓再也不学这门课了。
乙同学：难过得流下了眼泪，但他冷静地分析了出错的原因，认认真真地又把试卷重做了一遍。为了加深理解，他还笔记本上记下错题，使这次失败的记录成为鞭策自己的动力。
以上两位同学对待挫折的态度谁对谁错？为什么？
小组讨论共同探讨，然后各组积极展示。
※感悟生活：
小红因长得太胖而烦恼
小刚因妈妈偷看自己的日记而苦恼
小强因父母不和而失去了往日的欢乐
小博因好朋友不理解委屈
想一想：这些同学的挫折感应怎样克服？
教师提示：可根据亚里士多德解决问题的三段式寻找解决的办法。
师生共同探讨并明确然后得出结论：
因为造成挫折的原因是多方面的，只有冷静分析造成挫折的原因，选准突破口，采取合适的对策，才能战胜挫折。，在分析时也要发现自己的优点和长处，从而振奋精神，鼓起战胜挫折的勇气，树立信心，提高对挫折的承受能力。（指导学生阅读教材）
（三）、自我疏导，自我排解
※实话实说：
结合自己的经历谈谈自己用过的自我疏导的方法。（见教材P102页材料）
学生自由发言，说出自己的心里话：
听音乐 、 欣赏大自然、 看画展 、 参加集体活动
教师讲述：
当我们遇到挫折、失败的时候，一味地自责不仅于事无补，而且还会成为我们走向成功的一块绊脚石。面对挫折，我们要善于自我排解，自我疏导。
（四）、主动寻求帮助
※出谋划策：
阿秀向同学诉苦说：“我在学习、生活中有了难题，需要寻求别人的帮助，但有的同学却嘲笑我，说这是没出息、懦弱的表现，为此我很苦恼。”
请你告诉阿秀：请求帮助是没出息的表现吗？
※小组共同探讨得出结论：
当一个人遭到挫折时，能得到亲人和朋友的帮助，这对增强战胜挫折的信心和勇气，是非常重要的。
※教师讲述：
一个人的力量是有限的，当遇到挫折时，寻求他人的帮助是很有必要的。遇到挫折时不要闷在心里，应该找个朋友倾诉，或者告诉家长和老师，请求他们的帮助。我们要认识到“主动寻求帮助”，对我们青少年学生来说是很重要的。因为我们限于生活阅历、知识水平、看问题的角度等方面的原因，往往会对问题产生片面的认识，甚至钻了牛角尖而不能自拔，这时，老师、家长或朋友的一席话，就可能会使人产生茅塞顿开的感觉，对我们战胜挫折是十分有益的。
（五）、积极进取，探索创新
※阅读思考：（学生阅读教材P103页材料，思考回答问题）
庄纳恩.恩克是一个伟大的科学家，他是通过201次实验才发现小儿麻痹症的疫苗的。有人问他：“你的最终发现是伟大的，那麽你是如何看待前面的200次失败呢？”他 回答说：“在我的生活中，从来没有过200次失败，我从来不认为我做过的任何事情是失败的，我所关心的是我通过自己所做过的事情得到了什么样的经验？学到了什么知识？我如果没有前面200次经验，就不会得到第201次的成功。”
1、从他们的对话中你感受到了什么？
2、恩克对挫折的认识，对其最终战胜挫折、取得成功起到了怎样的作用？
3、我们青少年应该怎样向他学习？
小组探讨，教师指点共同完成上面的问题。
※教师讲述：
科学家庄纳恩·恩克经历 200 次的失败发现小儿麻痹症疫苗后与他人的对话，展现了他坦然面对挫折和失败，积极进行科学探索的可贵精神和良好心理素质，揭示了他取得成功的奥秘。
科学家庄纳恩·恩克成功的经历告诉我们：我们要坦然面对挫折和失败，挫而不折，不断前进；要突破习惯性思维障碍，积极寻找新方法、新途径，战胜各种困难和挫折，取得成功。
三、联系自身实际
※ 想一想
是不是只有这几种方法了？你认为还有哪些战胜挫折的方法？
※ 学生自由发言：
合理的宣泄 、充分的心理准备、学会幽默自我解嘲 、寻求心理咨询
四、课堂小结
※收获平台：
通过学习这节课，你有何收获？
学生谈感悟，谈收获，教师最后给予一定的引导启发。
※教师寄语：
我们正处于一个竞争激烈的时代，失败和挫折将与我们终生相伴，需要具备积极进取的精神和探索创新的热情。只有具备了积极进取的精神，才能坦然面对挫折和失败，才能把其当成进取过程中的迂回和曲折，从而避免消极的心理。面对新事物，充满探索创新的热情，全身心地去探索、去创造，积极寻找新答案、新途径，才能求新求变，不断创新，才能战胜各种困难，取得成功。
五、课堂自测：
一、选择题
1、面对人生，有位作家说：“以后还得增力。因为以后还会有艰难险阻，还会有大大小小的挫折。”下列对这句话的正确理解是：
A、人世间的挫折太多了
B、害怕以后再有挫折
C、挫折不断，增力不已
D、对人生的各种挫折要有充分的心理准备
2、的作者，美国著名盲聋女作家海伦凯勒，从小双目失明，但她不甘沉沦，在老师安妮莎莉文的帮助下，以常人难以想象的毅力努力学习，拼搏进取，终于成为闻名世界的作家。这说明：( )
A、要成功一定要有挫折
B、挫折是成功的必由之路
C、挫折催人振奋精神，变挫折为动力
D、意志坚强的人不畏挫折
3、生下来就一贫如洗的林肯一生都在面对挫折。他8次参加竞选8次落选，两次经商失败，甚至还精神崩溃过一次。有好多次，他本来可以放弃初衷，但他并没有这样做，而是不断地与挫折抗争，最后终于成为美国历史上最伟大的总统之一。这表明：( )
A、挫折具有消极作用 B、挫折是件好事
C、挫折具有两重性 D、挫折是件好事，但也具有催人振奋的作用
二、思考题
平日里，我们会经常遇到一些不顺心的事，学习成绩达不到自己的目标，没能考上理想的学校；家庭作业过多，不能按时完成；没有机会显示自己的才能和兴趣；求知欲得不到满足；在人际关系上，交不到知心朋友；经常受到同学的讽刺等等，你认为应当怎样正确对待学习和生活中不顺心的事？
解题思路：应从战胜挫折的方法方面来回答
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