直面挫折(正式)

6.1直面挫折第六单元自强不息挫折逆境积极应对主题词西峡县五里桥初中杨静 学习目标：①通过学习，懂得挫折的含义，了解产生挫折的原因。②明白挫折的的影响具有两重性，领悟战胜挫折的真谛。①通过了解造成挫折的多种因素，提高正确面对挫折、分析挫折的能力。 设疑自探—学贵有疑，疑则进也请同学们用自己喜欢的方式学习教材,提出有探究价值的问题. 设疑自探—小疑则小进，大疑则大进自探要求：1.请同学们结合自探提纲独立思考，找出相关信息。2.在教材上做好圈点批注，不确定的问题留待合探解决。 解疑合探--独学而无友，则孤陋而寡闻合探要求：1.小组讨论，交流自探成果。2.组长带领，人人参与，有序进行，重点解决自探中的疑难问题，达成共识。3.做好记录，以备展示和点评。 问题展示评价110273249展示要求：书写迅速，字迹工整，内容简练。 问题展示评价1101273326495书面展示要求：书写迅速，字迹工整，内容简练。评价要求：1.声音洪亮，条理清晰，突出重点，语言简练。2.点评解题方法及思路。3.恰当指出展示成果的优缺点并打分。4.补充或阐述不同观点。 猜一猜他（她）是谁？ 1832年，23岁，他失业，竞选议员失败1833年，他开办的企业，倒闭了1835年，他的未婚妻不幸去世了1838年，他竞选州长未能成功1843年，他竞选国会议员成功 1848年，他竞选连任国会议员失败，他申请当个州土地管理员失败1854年，他竞选议员失败1856年,他竞选副总统提名,失败1858年，他再竞选议员失败1861年，52岁，他当选为美国第16届总统，他是美国历史上最伟大的总统之一林肯 ５岁时，她就开始学打乒乓球。但因为个子太矮被河南省队排除在外。唯一蝉联奥运会乒乓球金牌的运动员，唯一一位获得4枚金牌的乒乓球运动员在广岛亚运会上输给了小山智丽。邓亚萍 高中英文老师以为他有学习障碍：“他脸上表情很木讷，我以为他笨笨的。”有人帮他报名偶像征选节目，节目制作人要他参赛表演。但他不敢独唱。最后，他帮一位想当歌手的朋友钢琴伴奏，表演得很差。现在是亚洲最受欢迎的流行歌手周杰伦 他盛年时期双耳失聪他最杰出的音乐作品几乎都是在耳聋状态中创作的。世界伟大的音乐家，被称为“交响乐之王”贝多芬 学习上我遇到的挫折是_____家庭生活中我遇到的挫折是___学校生活中我遇到的挫折是其它……你说我说自己都遇到过哪些挫折？ 议一议：古今中外名人的经历和你自己的经历都告诉我们什么道理？ 人生难免有挫折人生无坦途 洪水冲坏德国的铁路海啸沙尘暴 9.11事件巴以冲突中死去的婴儿 他们遇到的挫折是什么原因所造成的？——个人因素：生理条件 讨论：漫画中的四个小主人公各遇到了什么问题？产生这些问题的原因是什么？探究园情境体验 ——学习上产生的挫折 ——个人因素（生理条件）上产生的挫折 ——家庭经济上产生的挫折 ——人际交往上产生的挫折 ●造成挫折的因素1.自然因素指由于恶劣的气候和严重的自然灾害所造成的损失或失败，也包括人世间生老病死等。2.社会因素指由于社会经济、政治、规范和习俗、人际关系等因素，使得人们的行为和交往受到一定的限制。3.个人因素指由于体力、智力、意志、外貌以及某些生理缺陷所带来的限制。 正方观点：挫折是好事反方观点：挫折是坏事辩一辩赛一赛 ★挫折具有两重性：挫折挫折强者是好事积极作用弱者是坏事消极作用结论使我们经受考验,得到锻炼,成为迈向成功的转折点给我们的身心造成打击和压力,带来精神上的烦恼和痛苦. 永不放弃谁能猜破生活的谜底?我们谁不曾听说过该成功的,失败了，就因为差那么一点。坚持吧,即使每一步都充满艰辛，加一把劲,你就会取得成功。坚持战斗吧,当你受到沉重打击———即使看起来糟到极点,也永不放弃。 面对挫折的态度不同产生的结果不同：向挫折屈服的消极态度勇敢战胜挫折的积极态度失败成功 挫折的消极作用挫折的积极作用挫折的两重性消极态度积极态度一定条件下可以互相转化 世界上的事情永远不是绝对的，结果完全因人而异。苦难对于天才是一块垫脚石，对于能干的人是一笔财富，而对于弱者是一个万丈深渊。——巴尔扎克 ？ 在挫折中奋起真心英雄不经历风雨怎么见彩虹,没有人能随随便便成功 ﹡课后准备1、请写一句关于挫折的话或给挫折打一个比喻。2、收集关于挫折的名人名言。3、积累能够积极战胜挫折的人物故事。 你印象最深刻的一次挫折是什么？它对你具有什么样的影响？说一说： 挫折对个人的发展是好事还是坏事？ 4、挫折对人的影响具有两重性1、它给人以身体和心理上的打击和压力，造成精神上的烦恼和痛苦。2、它使人经受考验，得到锻炼，成为迈向成功的转折点坏事好事消极作用积极作用 三、培养战胜挫折的心理素质1、对困难和挫折应有心理准备——不致惊慌失措2、经历挫折并不完全是坏事3、挫折是人生的宝贵财富——可以使人成才——提高我们扭转逆境、克服困难、适应社会生活的能力 你是采取怎样的方法来应对你印象最深刻的一次挫折？说一说： 受挫折时，去音乐厅欣赏音乐，让心情平静下来使自己重树信心——冷静对待受挫折时，找个宁静的地方，大声叫喊，尽情发泄，使情绪得到调整——自我疏导受挫折时，找自己信任的人去倾诉痛苦——请求帮助受挫折时，去找一项自己最感兴趣的事情，把自己的精力全部转移到新的活动中——精神升华四、掌握应对挫折的方法尝试站在对方的角度想问题，从而体会别人的情绪和思想——心理换位 大声叫喊适当的宣泄应对挫折的方法——自我疏导 应对挫折的方法——请求帮助主动把失败的痛苦向亲人、好友、老师、同学倾诉，积极地向他们寻求帮助。 司马迁西汉史学家，文学家。司马迁继承其父司马谈之职，任太史令，掌管天文历法及皇家图籍，因而得读史官所藏图书。后因替投降匈奴的李陵辩护，获罪下狱，受宫刑。出狱后任中书令，继续发愤著书，终于完成了《史记》的撰写。《史记》是中国第一部纪传体通史，对后世史学和文学影响深远。应对挫折的方法——精神升华 德国大文豪歌德年轻时曾因为失恋而痛苦万分，几次想自杀，但最终还是做出了理智的选择，升华了他的情绪。他用自己破灭的爱情当作素材，写出了震撼世界的名著《少年维持之烦恼》。应对挫折的方法——精神升华 练习：1、桑兰是国家女子体操队队员，在一次比赛中意外受伤致残，但她身残志不残，抓紧时间学习，继续参加体育锻炼，这说明有志者，在挫折面前就会（　　　）A、丧失意志，变得碌碌无为。B、受到打击，感到成功无望C、受到教育、得到磨练，成为强者D、把志向变成幻想，寄托于明天C2、强强的父母离婚了，强强很悲伤，总是自己封闭自己，这样对他的成长是很不好的，请你介绍一些有效应对挫折的方法给他（）A、冷静对待，从生活中找到乐趣B、自我疏导，善于调节自己C、向老师倾诉，消除积郁D、发奋图强去取得学习上的成功ABCD 3、“聪明的人不会两次被同一块石头绊倒。”这句话说明了（）A、要尽可能避免挫折，只要细心，挫折也是完全可以避免的B、吃一堑，长一智C、挫折能够使人增长智慧和才干D、造成被绊倒的主要原因是“石头”太多BC 分析说明题：音乐家贝多芬小时侯家境贫穷，幼年丧母。17岁的贝多芬挑起了全家的重担（有6个兄妹需要他挣钱养活）。贝多芬一生中最悲惨的遭遇是耳聋。但是令人惊讶的是，他最杰出的作品几乎都是在他后半生30年耳聋状态中创作的。他不仅战胜了疾病的挑战，而且在命运的磨难中，愈加坚强。他经常告诉大家：“我要死死扼住命运的咽喉。”问题：他的事迹，对培养我们战胜挫折的心理素质有什么启示？ 分析说明题：音乐家贝多芬小时侯家境贫穷，幼年丧母。17岁的贝多芬挑起了全家的重担（有6个兄妹需要他挣钱养活）。贝多芬一生中最悲惨的遭遇是耳聋。但是令人惊讶的是，他最杰出的作品几乎都是在他后半生30年耳聋状态中创作的。他不仅战胜了疾病的挑战，而且在命运的磨难中，愈加坚强。他经常告诉大家：“我要死死扼住命运的咽喉。”问题：他的事迹，对培养我们战胜挫折的心理素质有什么启示？答案：启示主要是：我们应当自觉、有意识地锻炼和培养自己面对挫折的心理承受能力。当挫折来临时，勇敢面对，战胜困难，最终到达理想的彼岸。 唐僧师徒到西天取经，历经九九八十一难沉香为了救出母亲遭受了难以想象的困难和挫折孔子周游列国，历经坎坷、磨难和挫折屈原，他的正确主张遭反对失败，被放逐汉北你看： 1、挫折的内涵指人们在追求某种目标的活动中，遇到干扰、阻碍，遭受到损失或失败时产生的一种心理状态。2、挫折感的产生如果人在实现目标的过程中遇到困难和障碍，既难以克服又找不到替代目标，就会产生挫折感。一、人生难免有挫折 3、造成挫折的原因（1）自然因素（2）社会因素（3）家庭和学校因素（4）个人因素外在内在一、人生难免有挫折 3、造成挫折的原因（1）自然因素（2）社会因素（3）家庭和学校因素（4）个人因素外在内在每个人都无法避免挫折，挫折具有普遍性一、人生难免有挫折 造成挫折有多方面的因素①自然因素：恶劣的气候、严重的自然灾害所造成的损失或失败、生老病死等。②社会因素：政治、经济、法律、宗教、道德、风俗习惯、人际关系等。③家庭和学校因素：家庭变故、教育不当产生心理上的紧张、焦虑和失落。④个人因素：生理因素、能力不足、意志薄弱、情绪低沉、不合理的要求、心理不健康等。