直面挫折11

真心英雄在我心中曾经有一个梦要用歌声让你忘了所有的痛灿烂星空谁是真的英雄平凡的人们给我最多感动再没有恨也没有了痛但愿人间处处都有爱的影踪用我们的歌换你真心笑容祝福你的人生从此与众不同把握生命里的每一分钟全力以赴我们心中的梦把握生命里每一次感动和心爱的朋友热情相拥让真心的话和开心的泪在你我的心里流动不经历风雨怎么见彩虹没有人能随随便便成功 歌名：--------------------演唱者：---------------------把握生命里的每一分钟，全力以赴我们心中的梦，不经历风雨，怎么见彩虹，没有人能随随便便成功。歌曲中的“风雨”指：-------------------“彩虹”指：-------------------告诉我们：人生难免有-------------------。《真心英雄》周华健挫折成功挫折 直面挫折第六单元第一框 导学目标：1、了解挫折的内涵2、分析挫折产生的原因3、明白挫折对人的影响的两重性4、了解面对挫折的不同态度5、掌握应对挫折的方法 小辞典：一、什么是挫折？挫折指人们在生活中所遇到的失利、失败和阻碍。 请同学们说一说自己曾遭受过的挫折。回忆与分享 自然因素 家庭不和，孩子苦恼家庭因素 一个小男孩两岁时因医生的疏忽，被注射了一针8万单位的庆大霉素，导致终生药物性耳聋。11岁的他只能说出爸爸两个字。爸爸他人因素 班里竞选班委，他鼓起勇气报名竞选，却因过分紧张，以9票之差落选了。他感觉受到了很大的打击。个人因素 二、造成挫折的原因自然因素2.社会因素3.家庭因素4.他人因素5.个人因素客观因素主观因素造成原因 课堂辩论：挫折对人是好事还是坏事？正方：挫折对人是好事。反方：挫折对人是坏事。 消极影响：给人们的身心造成打击和压力，带来精神上的烦恼和痛苦。积极影响：使人们经受考验，得到锻炼，成为迈向成功的转折点。挫折对人既是坏事也是好事！挫折的两重性 王芳和张静是小学时的好朋友，升入中学后，在一次段考中两人考的都不理想。王芳非常沮丧失望，觉得自己很笨，根本不是学习的料，于是越来越不想学习，成绩也一落千丈。张静认真分析了考试不好的原因，主动向老师和成绩优秀的同学请教，更加努力学习，成绩进步很快。思考：1.面对挫折，两位同学各自的态度是什么？结果有何不同？2.这对我们有何启示？ 1、向挫折屈服的消极态度陷入焦虑不安、悲观失望的消极情绪不能自拔，甚至自暴自弃一事无成2、勇敢战胜挫折的积极态度冷静思考，分析原因，寻找解决办法，不屈不挠，最终走出困境生活的强者态度不同，结果不同 世界上的事情永远不是绝对的，结果完全因人而异。苦难对于天才是一块垫脚石，对于能干的人是一笔财富，对于弱者是一个万丈深渊。----【法】巴尔扎克 四、培养战胜挫折的心理素质一个人经历一些挫折，并不完全是坏事，它可以提高我们扭转逆境、克服困难，适应社会生活的能力。 五、掌握应对挫折的方法（1）冷静对待（2）自我疏导（3）请求帮助（4）心理换位（5）精神升华 大声叫喊适当的宣泄应对挫折的方法---自我疏导 应对挫折的方法---请求帮助 李明很喜欢同桌新买的名牌运动鞋，回家就也让妈妈给自己买，可是妈妈不同意。于是他非常沮丧，觉得父母太抠门了，不爱自己。应对挫折的方法---心理换位思考：这时李明该如何想才能战胜挫折呢？ “渴望给我三天光明”的海伦凯勒从小双目失明，两耳失聪，身逢人生最大的厄运。但她不甘沉沦，以常人难以想象的毅力努力学习，拼搏进取，终于成为闻名世界的作家。应对挫折的方法---精神升华 今后，当你遭遇挫折和逆境，你将采用什么方法战胜它？ 收获与感悟 人生难免有挫折，经历风雨我们可能成功，也可能失败。但只要我们胸怀梦想，勇敢面对挫折，相信生活总会充满阳光，相信《阳光总在风雨后》。 挫折产生的原因直面挫折挫折的两重性社会因素自然因素3.个人因素积极作用消极作用挫折的内涵面对挫折的不同态度积极态度消极态度知识梳理：客观因素主观因素态度不同结果不同掌握应对挫折的方法1.冷静对待2.自我疏导3.请求帮助4.心理换位5.精神升华 1、2011年3月11日，在日本发生里氏9.0级大地震，使许多灾民失去了生命，给遇难者的亲人造成极大的痛苦。造成该挫折的因素是（）A.家庭因素B.自然因素C.社会因素D.个人因素2、对待挫折，不正确的看法和态度是（多选）A．自认倒霉，一蹶不振（）B．冷静分析，从容应对C．难以避免，任其摆布D．胆怯懦弱，一忍再忍BACD 3、名言赏析如果生活中只有晴空丽日而没有阴雨笼罩，只有幸福而没有悲伤，只有欢乐而没有痛苦，那么，这样的生活根本不是生活——至少不是人的生活。思考：这句话对我们有何启示？ 欢迎指导!谢谢光临!