口语交际:爱护眼睛,保护视力
眼睛是心灵的窗口,它很脆弱,容易受到伤害,平时,你注意保护自己的眼睛了吗?认真观看课本中的四幅插图,图上的小朋友们分别在做什么事情呢?他们的姿势对吗?
第一幅图:小男孩在看平板电脑,但他是趴着看的,眼睛和平板电脑很近,这个姿势会伤害他的眼睛,是错误的。第二幅图:小男孩在做眼保健操,这有利于保护眼睛,所以他的做法是正确的。第三幅图:小男孩在写作业,可他是趴在桌子上写的,姿势不端正,眼睛离作业本很近,这对眼睛有伤害,所以他的姿势是错误的。第四幅图:小女孩在看书,她坐得很端正,眼睛离书本的距离大约有一尺多远,她的姿势是正确的。
通过交流,我们了解了很多会对眼睛造成伤害的行为,那么我们班同学的视力情况怎么样呢?下面,我们就来调查一下。1.学生以小组为单位,调查本小组同学的视力情况。2.根据各小组的调查情况,汇总出全班同学的视力情况。3.分析班里同学的视力情况和影响视力的原因。小组讨论时,注意说话的音量,避免干扰其他小组。不重复别人说过的话,如果想法接近,可以先表示认同,再继续补充。
①看书、写字姿势不正确;②长时间用电脑或看电视;③环境因素影响,如照明太亮或太暗,桌椅高度不合适等;④不良用眼习惯,包括用脏手揉眼、躺在床上看书等;⑤其他影响视力的因素。影响视力的因素
①看书、写字姿势要端正;②避免在强烈的光线下或太暗的环境中看书或者写字;③不要长时间观看电视节目、操作电脑和玩电子游戏;④读书或者写字时间不宜过长,每隔50分钟左右要放松休息一下;⑤多参加户外活动可以放松眼肌;⑥注意眼部卫生,不要用脏手揉眼睛;⑦经常做眼保健操。怎样才能保护好视力?
通过本课的学习,大家都懂得了保护眼睛的重要性,同时学得了很多保护眼睛的方法。同学们,眼睛是心灵的窗口,在今后的学习生活中,大家一定要注意保护你们的眼睛哟!