“春节回乡见闻”征文：健康生活，健康成长

“春节回乡见闻”征文：健康生活，健康成长2020年年初，新型冠状病毒席卷全国，给我们带来了巨大的伤害。耄耋之年的钟南山爷爷和李兰娟奶奶同成千上万医生叔叔和护士阿姨们亲赴"战场"与可恶的病毒战斗着。而我们都听从国家的安排，不串门不聚会，待在家认认真真地上网课。预防新冠的教育视频教会了我们如何去有效的预防病毒。在家我们更注意个人卫生了。以前回到家，吃饭前都很随便，妈妈叫洗手，我和弟弟只是嘴里回复着："洗了"，其实并没有放在心上去行动，总觉得不干不净吃了没病。而现在，不用妈妈叫，勤洗手已经成为我们日常生活的习惯，我们明白了病从口入，所以严把关口不松懈。妈妈说，这两三个月为许多家庭造成了很多的损失，但是从健康的角度看，因为抗击病毒而被迫放缓了的生活节奏似乎更有利于我们的健康。就如我们家，现在的一日三餐再也没叫过外卖，因为不出门也很少喝碳酸饮料吃肯德基类的油炸食品。妈妈每天在家动手做一日三餐，花样百出，营养均衡。我们更被要求每天定时定量吃水果喝牛奶，九点多钟准时上床睡觉，第二天早上6点半又准时起床锻炼身体，作息变得非常规律。我发现总在冬天感冒的弟弟，这两个月竟然神奇的不再鼻涕流流了。不吃野味，不接触野生动物是一种健康的生活方式，但是我觉得持之以恒坚持规律的作息和健康的饮食习惯才是保证我们健康成长的关键。健康的生活就是最好的生活，只有健康了，我们才能自由自在的在蓝天白云下快乐成长，才能走出家门，走向世界，才能实现自己的梦想！