国旗下演讲稿：八礼四仪之仪表之礼

国旗下演讲稿：八礼四仪之仪表之礼尊敬的老师、亲爱的同学们：早上好！中国有“文质彬彬，而后君子”的古训，仪容仪表是个人涵养的外在表现，打眼一看，穿着是否得体，举止是否有度，反映出一个人精神风貌。在日常交往中，这是一张没有文字却形象生动的名片。同学们在电视上欣赏过中国人民解放军三军仪仗队、都见过天安门广场的升旗仪式，那统一的军服、挺拔的身姿、坚实有力的步伐，无不向世人昭示着中国的强盛；人民警察那一身笔挺的警服、帽子上熠熠闪光的警徽，无不透射出法律的尊严；白衣天使们那一身洁白无瑕的大褂，象征着生命的圣洁；生产线上工人的统一着装，体现出大工业生产的规模和勃勃的生机……整洁的着装、干净朴素的仪容仪表、文明友善的行为举止，处处折射出同学们朝气蓬勃。不化妆、不穿奇装异服、不留长发怪发，并不是限制学生的个性发展，而是希望辅助同学们更为健康地成长。过早接触那些并不适合发展的所谓时尚，并不能让同学们显得更为优秀和健康，反而会再某些程度上显得不伦不类。在此，我向同学们提出以下倡议和要求：1.个人仪容方面：（1）发型得体。男生头发前不盖眉，侧不掩耳，后不及领，不烫不染，不留怪异发型；女生头发梳理得当，不披头、烫发、染发。（2）面部清爽，保持清洁。（3）表情自然。目光温顺。（4）手部清洁。定期修剪指甲并保持手部洁净。女生不涂抹指甲油。2. 体态方面：（1）站姿：两眼平视前方，两肩自然放平，两臂自然下垂，挺胸收腹提臀。（2）坐姿：保持上身直立，双腿自然并拢，切忌抖动腿脚。（3）走姿：抬头挺胸收腹，双臂自然摆动，脚步轻盈稳健。不可在公共场所席地而坐。3.着装的基本要求：在校着装干净得体，不穿奇装异服，保持红领巾整洁。逢重大场合需统一穿着班服。仪容仪表仅仅是外在表现，真正的文明礼貌是发自内心的。我们应该陶冶自身的情操，用一颗真诚、善良的心去对待一切，养成自尊、自爱、自律的良好品德，尊重他人。“言为心声、行为心表”，具备了美好的心灵，文明的言行举止自然应运而生。同学们，让我们从现在起，注意并保持友善的微笑，挺拔身姿，从一点一滴的细节上，向人们展示作为xx人的魅力和快乐吧！