第1课时 多彩的情绪
【教学目标】
◎ 情感·态度·价值观
1、引导学生用健康的心态欣赏神秘的情感世界，感受多姿多彩的情绪世界。
2、时刻保持积极的情绪，克服消极情绪，从而促进身心健康发展。
◎ 能力
在现实生活中，学会利用情绪的积极作用，克服情绪的消极作用。
◎ 知识
1、认识人类情绪的丰富多样性，知道喜、怒、哀、惧是情绪的四种基本类型。
2、了解人的情绪变化的原因，理解情绪的积极作用和消极作用。
【教学准备】
1、教师课前搜集整理教学用的资料，准备好多媒体课件，备好教学案。
2、学生准备自己的情绪故事在课堂上交流。
【教学过程】
导入新课
[配乐朗诵]
情绪是生命里一首多彩的歌
情绪——是蓝天里的一阵风，风里的一朵云，云里收藏的一首歌；
情绪——是山脉里流过的小溪，小溪里的一簇浪花，浪花里放飞的一首歌；
情绪——不管是苦辣酸甜，还是悲欢离合，都是生活酿造的一首歌；
情绪——有红黄绿蓝多种颜色，那是感情的晴雨表，是生命里一首多彩的歌！
师：苦辣酸甜、悲欢离合、红黄绿蓝为我们演奏着多彩的情绪之歌，让我们尽情享受吧!今天，我们一起来学习多彩的情绪。
合作探究
(一) 情绪万花筒
[情景体验]
情景一：当我们看到中国女排以3-1逆转战胜塞尔维亚女排，时隔12年再次获得奥运冠军时，大家的心情是（高兴）
情景二：当我们听到美菲日炮制的所谓南海仲裁结果时， 你对美菲日的非法行为感到（愤怒）
情景三：当一个人听到亲人去世的消息时，会感到（哀伤）
情景四：你觉得图中此人的感受是怎么样呢？（恐惧）
在日常生活中，我们所表现出来的紧张、害怕、苦恼、高兴、恐惧、生气、愤怒等心理体验和感受，就是我们所说的“情绪”。情绪是人的心理活动的重要表现，它产生于人的内心需要是否得到满足。人的情绪在某种程度上，还反映了对外界事物的态度。从这个意义上讲，情绪是人的内心世界的窗口。人在不同的情况下会有不同的情绪表现，人的情绪就像万花筒里的世界一样五彩缤纷。而喜、怒、哀、惧则是人类情绪的四种基本形式。
（设计意图：此情景的设计旨在让学生明白生活中我们每个人都会遇到许多事情，会处于不同情境，会产生各种不同的情绪，丰富多样的情绪构成多姿多彩的生活。）
1、喜、怒、哀、惧是人类情绪的四种基本形式
幻灯片展示代表喜、怒、哀、惧四种情绪约图片。
请学生说一说它们分别表现了什么样的情绪。(喜、怒、哀、惧)
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其实，大家在平时学习和生活中也有喜、怒、哀、惧的经历，下面请大家敞开心扉，说说心里话。
[你说我说]（幻灯片显示）
谈谈你印象中记忆深刻的最开心的事、最生气的事、最难过的事、最害怕的事分别是什么，它们分别属于哪种情绪。
2、人的情绪变化的原因
[竞赛场——情绪词语接龙]
操作过程：全班分成六组，一组代表一种情绪（如有相同的可以补充形式），每说一个词汇，小组成绩可加一分。(但记住不能翻字典，否则视为作弊，倒扣成绩)
问：①得分最多与得分最少的两组同学，你们现在各是什么样的情绪？②在比赛的过程中，各小组的成绩你追我赶时，你们的心情是什么样的？
在比赛过程中，开心（成绩领先）、难过（成绩跟不上其他组，老师怎么就不给我们组机会呢）、害怕(自己组成绩落后)、妒忌、紧张等情绪的交替出现。从这个活动中我们可以看出表达情绪的词汇是丰富多彩的，从比赛过程中大家的情绪变化我们可以得出结论：情绪不是一成不变的，它是随着情境的变化而变化的。
(设计意图：在于让学生明白人的情绪是多样的，是不断变化的)
[知识拼接] 在下列横线上填上适当的内容A或B。
A．不同的人，面对同一件事情，往往会有不同的情绪。
B．同一个人，面对同一件事情，在不同的情况下，也可能会有不同的情绪
材料一：
学生讨论：同样面对半杯水，两人表现出不同的情绪反应，从中你明白的生活道理是___________________________________。
材料二：
我国唐代大诗人李白，面对同样美丽的长江沿岸景色，因不同的情绪，写出的诗句感情色彩也截然不同。从中你明白的生活道理是_________________________。
李白经过江夏(今湖北武昌)，与被贬好友宋之悌分别时，写下了《江夏别宋之悌》：
楚水清若空，遥将碧海通。
人分千里外，兴在一杯中。
谷鸟吟晴日，江猿啸晚风。
平生不下泪，于此泣无穷。
后来，李白得以大赦，重获自由。在返回江陵时，他写下了《早发白帝城》：
朝辞白帝彩云间，
千里江陵一日还。
两岸猿声啼不住，
轻舟已过万重山。
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问：你有过类似的情绪变化的体验吗?搜索你的记忆库，说出你的情绪体验，与大家分享。
教师小结：俗话说“人非草木，孰能无情?”我们每个人都可能遭遇不同的事情，处于不同的情境中，自然会有不同的情绪体验。人的情绪是经常变化的，它随着个人的境遇、社会生活和个人志趣的变化而变化。正因为如此，在社会生活中，我们经常会看见人们丰富多彩的情绪反应。
(二) 情绪“神奇果”
[自学抽测](结合教材第39页正文第一、二段分析)
1、情绪对人的行为和生活有什么影响?
2、人们的情绪可以如何分类?它们的含义和产生的后果分别是什么?
(设计意图：培养学生的自主学习的能力。)
[讨论]
(1)你在什么情绪状态下，觉得自己思维活跃? 在什么情绪状态下，觉得自己思维迟钝?
(2)在小学升初中的考试中，你有过情绪极为紧张的经历吗?当时你是否发挥出了自己的正常水平?
(3)你情绪不好的时候，觉得自己的胃口如何?会不会感到不想吃饭，睡不着觉，或觉得身体某个部位很难受?请举一两个事例。
(设计意图：人的情绪就像“神奇果”，它会给人的行为和生活带来很大影响。通过这样的训练，加深同学们对情绪作用的理解，在今后的学习和生活中，要正确对待情绪的变化。)
[尝试解决]
2004年雅典，初次参加奥运会的杜丽以黑马姿态夺得首金。当年，她只有二十二岁，青春痘还未褪去，红扑扑的脸颊上挂着灿烂的笑容。
2008年北京奥运赛场上，杜丽在“只能胜不能败”的重压之下，无法调整好自己的心态，首金卫冕失败，输掉了最得意的10米气步枪比赛，杜丽忍不住哭着走下赛场。她遗憾、委屈、伤心、甚至绝望。后来在观众的鼓励下，她振作精神，在接下来的50米步枪3×20决赛中用一枚金牌感动了中国，同时也收获了自己沉静、乐观、美丽而自豪的微笑。
里约奥运会，杜丽第三次冲击首金，这两个字不再是悬在头顶的剑，她说“经历得多了，首金不再像前几届那么敏感，前几年一听首金心就紧，感觉受不了，所有人都不要和我提首金，现在感觉太正常了。”
北京时间8月6日晚，里约奥运会女子10米气步枪决赛。杜丽打出207环，以1环之差落后美国19岁小将，为中国代表团赢得首枚银牌。打完最后一枪，她亲吻了一下枪托，“成功失败都有过，足够了。”11日， 34岁的杜丽再摘女子50米步枪三姿比赛铜牌。
粉丝顾佳茜在微博里写道：中国现在是8月12日零点，你的比赛结束了，夜非常非常的静。如果说04年是因为你的青春桀骜而眼前一亮，08年是被你重压失利后的绝地反击而振奋呐喊，那么到现在，我完完全全被你的云淡风轻、大气从容和温润如玉所吸引。
问：从奥运冠军杜丽的故事中，你学会了什么?
(答：①不同的情绪会产生不同的结果。积极的情绪产生积极的后果，消极的情绪产生不良的后果。②积极情绪和消极情绪的划分是相对的，两者在一定条件下是可以互相转化的。③我们要尽量利用情绪的积极一面，克服情绪的消极一面，做到喜怒有常、喜怒有度，让情绪为我们的学习和生活服务。)
【教学小结】
学生小结课文，畅谈学习本课内容的感想。
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教师总结：人的情绪是多姿多彩的，是经常变化的。情绪不同，导致的结果就不同。在平时的学习与生活中，我们要学会调节自己的情绪，克服消极情绪，时刻注意培养和保持积极的情绪。
最后，在《幸福拍手歌》中结束本课内容的学习。
（设计意图：在于让学生通过歌声进一步感受体会充满活泼、欢快、跳跃的积极情绪。）
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