做一个自信的人同步练习2.doc

由莲山课件提供http://www.5ykj.com/ 资源全部免费 第10课 做一个自信的人 自信与人生 有个小男孩头戴球帽，手拿球棒和棒球，全副武装地到自家后院。“我是世界上最伟大的打击手！”他自信满满，把球往空中一扔，用力挥棒，但却没有打中。他毫不气馁，又往空中一扔，大喊一声：“我是最厉害的打击手！”他再次挥棒，可惜又落空了。他愣了半晌，仔仔细细地将球棒和棒球检查了一番。他站了起来，又试了一次，这次他仍告诉自己：“我是最杰出的打击手！”然而他第三次尝试又落空。“哇！”他突然跳了起来，“原来我是第一流的投手！”‎ 请你思考：小男孩的故事告诉我们什么？‎ 答案提示：（1）自信是一种伟大的力量，是人生成功的奠基石。‎ ‎（2）相信自己是成功的第一秘诀。信心多一份，成功便多一份。‎ ‎1．为什么说自信是人生成功的奠基石？‎ 点拨：主要阐述自信对成功的作用。自信是成功的第一秘诀，只有自信才能战胜自卑，走向成功。‎ 由莲山课件提供http://www.5ykj.com/ 资源全部免费 由莲山课件提供http://www.5ykj.com/ 资源全部免费 概括：（1）在通往成功的路上，每个人都不可能一帆风顺，总会遭遇一些坎坷和挫折。自信是一种伟大的力量，它有利于我们战胜挫折，赢得成功。信心多一份，成功便会多一份。‎ ‎（2）自卑是一个人走向成功的绊脚石，是快乐生活的拦路虎。只有自信，才能走出自卑，走向成功。‎ ‎2．如何理解自信与自卑、自负？‎ 点拨：自信、自卑和自负都是对自我的一种认识，但自信与自卑、自负是相对立的。‎ 概括：（1）自信是人成功的奠基石，既能认识到自己的优点，又能正视自己的缺点，是对自己的一种正确认识和积极鼓励。‎ ‎（2）自卑是对自我的消极评价，是一个人成功的绊脚石，是快乐生活的拦路虎。自负是对自己的不切实际的过高评价。自卑和自负都是由不恰当的自我评价所导致的。‎ ‎1．矮个子的人说“浓缩的都是精华”；头发稀少的人说“热闹的马路不长草，聪明的脑袋不长毛”。这表现出他们的（　　）。‎ A．自信 B．自卑 C．自立 D．知耻 答案：A ‎2．古希腊物理学家阿基米德曾宣称：“给我一个支点和一根足够长的杠杆，我就能撬动地球。”正是这种自信，使他点燃了智慧的火花，发现了“阿基米德定律”。这件事说明（　　）。‎ 由莲山课件提供http://www.5ykj.com/ 资源全部免费 由莲山课件提供http://www.5ykj.com/ 资源全部免费 A．自信是成功的基石 B．自信是成功的唯一条件 C．只要自信，就一定能成功 D．阿基米德是个大力士 答案：A ‎3．下图是某同学在学习中遇到压力时的自我调节方法。这种方法（　　）。‎ A．容易形成自高自大、目中无人的自负心理 B．会给自己带来更大的压力 C．有利于保持自信，增强学习动力 D．会被同学们耻笑 答案：C ‎4．有的同学总是不经过自己的努力就放弃追求，还常常原谅自己，希望别人也承认他的无能而降低对他的要求。这就是一种典型的（　　）。‎ A．自尊心理 B．自卑心理 C．自信心理 D．自负心理 答案：B ‎5．在全校的演讲比赛中，七年级的三位同学在台下准备着：‎ 小梦想：前面的几个不是忘词就是死记硬背，我们班的其他两位也不如我，冠军非我莫属！‎ 由莲山课件提供http://www.5ykj.com/ 资源全部免费 由莲山课件提供http://www.5ykj.com/ 资源全部免费 小颖虽有点紧张，但她不断地暗示自己不要担心，要相信自己一定会取得好成绩的！‎ 小迪紧张得手都凉了，心想我胆小、声音也小，肯定不行，可大家非要我来锻炼，看别人多优秀，我一定会讲砸了！‎ ‎（1）根据三个人的心理活动，请你说说他们三人各是什么心理？‎ ‎（2）这三种心理对他们会有什么影响？‎ ‎（3）在你的身边有这三种心理的人吗？如果有，请对他们提出建议。‎ 答案：（1）小梦是自负心理，小颖是自信心理，小迪是自卑心理。‎ ‎（2）自负是对自己的不切实际的过高评价，它会使人过高地估计自己，而过低地估计别人，不会在竞争中取胜。自卑是一种对自我的消极评价，它会一步一步侵蚀一个人的勇气和信心，使他怀疑自己的能力，碰到困难和挫折时，就自暴自弃，放任自流。只有自信才能对自己有正确认识，不断激励自己，敢于竞争，善于竞争，才能在竞争中取胜。‎ ‎（3）略。‎ 由莲山课件提供http://www.5ykj.com/ 资源全部免费