《食物中的营养物质》 习题
一、基础练习
1.(承德)有的同学不吃新鲜蔬菜和水果,时间长了易患( )
A.夜盲症 B.坏血病 C.骨质疏松症 D.脚气病
2.(十堰)某人在阑尾炎手术后的康复期间,为了促进其伤口愈合,你建议他应该多吃一些( )
A.蔬菜 B.水果 C.粗粮 D.奶、蛋、鱼、肉
3. (济南)小林患了夜盲症,一到黄昏就看不清东西。他应该吃含哪种维生素丰富的食物?( )
A.维生素D B.维生素C C.维生素B1 D.维生素A
4.(盐城)养学专家建议青少年要适当多吃奶、蛋、鱼、肉等富含蛋白质的食品。这是因为蛋白质是( )
A.细胞的重要组成成分 B.主要的供能物质
C.主要的贮能物质 D.溶解养分的物质
5.(巢湖)下列食物成分中,不能为人体提供能量的是( )
A.蛋白质 B.糖类 C.脂肪 D.维生素
6.(德阳)人体在生长发育和受损细胞的修复、更新过程中,必不可少的营养物质是( )
A.蛋白质 B.糖类 C.维生素 D.脂肪
7.(滨州)营养学家建议青少年应多吃一些肉、蛋、鱼、奶等含蛋白质丰富的食品.因为蛋白质是( )
A.有机物 B.容易消化的物质
C.构成人体组织细胞的基本物质 D.主要供能物质
8.(枣庄)由于一直吃精面馒头很少吃粗粮等不合理的饮食结构,某同学患上脚气病,这说明他体内长期缺乏( )
A.维生素A B.维生素B1 C.维生素C D.维生素D
二、提升练习
9.(聊城)长期以精米、精面为主食而又少吃水果、蔬菜的人,唇和口腔易溃疡(俗称“烂嘴”)原因是人体内缺乏( )
A.蛋白质 B.脂肪 C.无机盐 D.维生素
10.(盐城)王婶的血液检验报告单上显示:红细胞为3.0(正常值3.5~5.0)×1012 个/L,血红蛋白为100(正常值110~150)g/L。她除应多食用含蛋白质丰富的食物以外,还应多食用( )
A.含铁多的食物 B.含磷多的食物 C.含碘多的食物 D.含钙多的食物
11.维生素C的水溶液能使高锰酸钾溶液褪色。某兴趣小组选取甲、乙、丙丁4种果蔬研磨成汁,并用统一规格的滴管,将它们分别滴入到2毫升相同浓度的高锰酸钾溶液 中,使之褪色的滴数如下表。
果蔬
甲
乙
丙
丁
滴数
12
5
8
7
请据表分析,维生素C含量由低到高排列正确的是( )
A. 乙—丙—甲—乙 B.甲—丙—丁—乙
B. C.丁—甲—丙—丁 D.丁—丙—乙—甲
12.(孝感)饮食结构不合理又可能引起维生素缺乏症。如果某 成年人的体内长期缺乏维生素A和维生素D,那么此人就会患( )
A.角膜炎,坏血病 B.脚气病,坏血病
C.夜盲症,骨软化病 D.夜盲症,角膜炎
13.(中山)关于食物中的能量,下面说法正确的是( )
A.测定食物中的能量可用燃烧的方法
B.食物中的营养物质都含有能量
C.越名贵的食物,含有的能量越多
D.不含能量的营养物质,就不是身体必需的
14. 5月20日是“中国学生营养日”。请你用所学化学知识关注同学们的营养问题:
某山区学校食堂午餐的食谱如下:米饭、炖土豆、炒白菜、萝卜汤。
(1)以上食物中所含有的营养素主要有糖类、____________、油脂、无机盐和水。
(2)考虑到中学生身体发育对各种营养素的需要,你建议食堂应该增加的食物是___________________________________________________________________。
15.维生素C又名抗坏血酸,易溶于水,易被氧化,能与碘反应。人体缺乏维生素C可能引发多种疾病。某研究性学习小组对它研究如下:
(1)猜想:维生素C可能具有酸性。
(2)实验方案:
提供试剂:维生素C片、蒸馏水、紫色石蕊溶液、无色酚酞溶液、氢氧化钠溶液、pH试纸。(实验仪器自选)
根据以上试剂,请你帮助他们设计出两种实验方案,并写出实验现象:
实验内容
实验现象
方案Ⅰ:
方案Ⅱ:
(3)结论:维生素C具有酸性。根据维生素C的性质,判断下列物质中能与维生素C反应的是________________。
A.金属镁 B.氯化钾 C.氢氧化钠 D.硫酸铜
(4)某同学联想到西红柿等中含有丰富的维生素C,放置时间长短是否对维生素C的含量产生影响。他设计了如下实验方案:
Ⅰ.把新鲜西红柿和放置一周的西红柿分别捣碎,用纱布将汁液挤入两个烧杯中;
Ⅱ.取两支盛有2 mL蓝色碘的淀粉溶液的试管,分别滴加上述两种汁液,边加边振荡,直到蓝色刚好消失,记录滴数如下:
汁液
新鲜西红柿的汁液
放置一周的西红柿的汁液
滴数
12
20
请回答下列问题:
①你认为西红柿中维生素C含量高的是___________________;
②你从中得到的启示是_______________________________________________。