我的优点
想一想
我的缺点
想一想
第三课 发现自己
接纳与欣赏自己
有一位腿有残疾的私营企业主,经过自己十几年的奋斗拼搏,终于成了闻名遐迩的雕刻家和经营雕刻精品的大老板。有人对他说:“如果不是你有残疾,恐怕会更有成就。”他却淡然一笑说:“你说的也许有道理,但我并不感到遗憾。因为如果没有残疾,我肯定早下地当了农民,哪有时间坚持学习,掌握一技之长?我应该感谢上帝给了我一个残缺的身体。”
这位私营企业主为什么说:“我应该感谢上帝给了我一个残缺的身体?”
他明白每个人都不是完美的,金无足赤人无完人,他接纳了自己的缺点和不完美,这也促使他有更大的动力去追求成功。
你知道古今中外有哪些伟大的人,接纳了自己的缺陷而获得成功的?
海伦凯勒
美国女作家、教育家、慈善家、社会活动家。在
19
个月时因患急性充血症而被夺去视力和听力。
1899
年
6
月考入哈佛大学拉德克利夫女子学院。其中最著名的有:
《
假如给我三天光明
》
、
《
我的生活
》
、
《
我的人生故事
》
、
《
石墙故事
》
。
1964
年获“总统自由勋章”。
1965
年入选美国
《
时代周刊
》
评选“二十世纪美国十大英雄偶像”之一。
霍金
患有严重的肌萎缩性脊髓侧索硬化症,长年坐在轮椅上,后又失去了说话的能力
,
依靠安装在轮椅上的一个小对话机和语言合成器与人进行交谈;看书必须依赖一种翻书页的机器,然后他驱动轮椅如蚕吃桑叶般地逐页阅读,
1988
年写成科普著作
《
时间简史
》
。
德国伟大的作曲家
26
岁时听觉衰退
35
岁时完全耳聋
……
代表作品:
《
致爱丽丝
》
、
《
英雄交响曲
》
、
《
命运交响曲
》
、
《
田园交响曲
》
、
《
欢乐颂
》
——
世界不给他欢乐
他却创造了欢乐给予世界
贝多芬
马云
虽然相貌普通,甚至被评为“丑陋”但他能够接纳自己的外貌,创办了阿里巴巴,成为中国电商巨头。
明明可以靠脸吃饭,却偏偏要靠才华
探究与分享
接纳自己的全部是不是很难做到?
你有没有好的办法和同学分享?
有些不完美,如:
,我能接受,因为
有些不完美,如
,我不能接受,因为
每个人都是不完美的。有方面的不完美,你可能会接受;有些方面的不完美,你可能想回避、掩饰。
接受不完美,我会
我们要学会接纳自己
接纳自己,需要接纳自己的全部。
既接纳自己的优点,
也接纳自己的不完美。
神奇的发卡
有一个小女孩,由于自己的相貌一般,有一点自卑。
一天,在上学的路上,她偶然在路边的商店里看到一支漂亮的发卡,当她戴上的时候,店里的顾客都说她漂亮。于是,她高兴地买下发卡,戴着它去学校。接着,奇妙的事情发生了。许多平日不太跟她打招呼的同学,纷纷来跟她接近。原本死板的她一下子开朗起来。
她心想:一定是因为我戴了神奇的发卡。随即她想到那个商店里似乎还有很多样式的发卡,应该也买来试试。
于是,放学后她立刻跑到那家店。她刚进门,老板就笑着对她说:我就知道你会回来拿你的发卡。早上你戴的发卡掉到了地上,我发现的时候你已经跑去上学了。
这时她才发现自己头上根本没有戴什么神奇的发卡。
是什么原因造成了
同学们对小女孩儿不同的态度?
你本来就很美
我们要学会欣赏自己
欣赏自己的独特,
欣赏自己的优点,
欣赏自己的努力,
欣赏自己的奉献。
既能展现自己的风采,
也能看到他人的美丽;
既能为自己鼓掌,
也能为他人喝彩。
也许你想成为太阳,可你却是一颗星辰;
也许你想成为大树,可你却是一株小草;
也许你想成为大河,可你却是一条小溪;
于是你徘徊,你忧郁,你自卑。
和别人一样,你也是一片风景,
也有阳光,也有空气,也有寒来暑往,
甚至也有别人未曾见过的一株小草,
甚至也有别人未曾听过的一阵虫鸣
……
做不了太阳就做星辰,在自己的星座上发热发光;
做不了大树就做小草,以自己的绿色装点希望;
做不了伟人,就做平凡的自我。
平凡并不可悲,关键是做最好的自己。
不必总是欣赏别人,也欣赏一下自己吧。
多给自己一点信心,送别过去的岁月,只要明天还在,
多给自己一点关爱,即使有云的日子,也能真正跨越自己。
我要飞得更高
姚明
潘长江
姚明和潘长江各有什么优势?他们的成功跟他们的优势之间有什么关系?
姚明有身高优势,成为了中国的篮球健将;
潘长江虽然矮小,但他发挥了自己的聪明才智,成为著名小品演员。
做更好的自己,就要扬长避短
役其所长,则事无废功;
避其所短,则世无弃材。
骄傲是缺点的绝佳藏身之地。
——
巴特勒
唯一没有瑕疵的作家,是那些从不写作的人。
——
赫兹里特
你怎样理解这两句名人名言?
金无足赤人无完人,每个人都有缺点,我们要正视自己的缺点并加以改正。
做更好的自己,需要主动改正缺点。
改正缺点需要决心、信心、勇气和毅力,
改正缺点的过程就是自我完善、自我发展的过程。
改
1
2
3
4
5
6
具体描述自己的缺点。
从最容易改正的缺点开始。
及时肯定或奖励自己改正缺点的努力。
请一个自己信任的人来协助。
在公开场合做出改正缺点的承诺。
运用自己以前改正缺点的成功经验。
正
缺
点
方
的
法
霍华德
·
加德纳
做更好的自己,需要不断激发自己的潜能。
每个孩子都是一个潜在的天才儿童,只是经常表现为
不同的形式
. ——
霍华德
·
加德纳
扬长避短
主动改正缺点
不断激发自己的潜能
行动上
心态上
接纳自己
欣赏自己
做更好的自己
1
、
“金无足赤,人无完人”。 这告诉我们
( )
A.
每个人都有优势,也有不足
B.
圣人没有缺点
C.
内在美比外在美更重要
D.
金子的纯度不高
随堂练习
2
、
三国时期,吕蒙是孙权的战将,孙权总认为吕蒙是一个有勇无谋的“吴下阿蒙”。可谁知吕蒙经过一段时间的学习,成长为一个有勇有谋的将军,孙权赞叹说“士别三日,当刮目相看。”这个故事告诉我们
( )
A.
要看别人的优
B.
不要用一成不变的眼光看待别人
C.
要看别人的缺点
D.
要了解他人对自己的态度
3
、
你已经通过好几种方法的测试,证明你有音乐方面的潜能,这时你
( )
A.
不屑一顾,全当没这回事
B.
从这时起,在不放松文化课学习的情况下,开始学习有关音乐的专业知识
C.
完全放弃学业,研究音乐
D.
不论听到谁唱歌,都告诉他“你有没有这方面的潜能?快闭嘴,唱得太难听了!