第一单元 让生活充满阳光
一、选择题
1．(2018·襄阳中考)我们每个人的内心都有一个情感世界。东东通过参加“少儿艺术合唱团”活动产生了美好的情感体验，东东追寻高雅生活情趣的重要途径是( )
A．参加体育活动 B．参加文化活动
C．参加科技发明 D．参加演讲活动
2．(2018·临沂中考)“适当的悲伤可以表示感情的深切，过度的伤心却可以证明智慧的欠缺。”这句话告诉我们( )
A．情绪需要调控，要做情绪的主人
B．情绪只会对人产生不良影响
C．情绪不能调控，要顺其自然
D．发泄情绪要在道德和法律允许的范围内进行
3．(2018·潍坊中考)近年来，观看短视频在年轻人中形成了一种潮流，但短视频内容存在的问题却不容忽视。中国青年报社的一项调查显示：88.1%的受访者直言不良短视频内容对青少年负面影响大；内容挑战社会伦理道德底线的60.8%；内容低俗，甚至涉及色情暴力的53.3%……由此，给我们的启示是( )
①短视频内容应当以传播正能量为主
②视频推送以是否受人关注为根本标准
③未成年人要培养高雅情趣，拒绝观看短视频
④加强对视频平台的监管，促使其把社会效益放在首位
A．①③ B．②③ C．①④ D．②④
4．(2018·烟台中考)某款手机游戏自上市以来，累计注册用户超过2亿，其中“00后”学生占比超过20%。在此可观的用户基础上，悲剧却不断上演：13岁学生因玩游戏被父亲教训后跳楼，11岁女孩为买装备盗刷10余万元，17岁少年狂打40小时后诱发脑梗险些丧命……针对这类游戏释放的负能量，人民网等媒体连续进行深刻剖析评论。为防止青少年沉迷于网络游戏( )
①父母应加强与孩子的交流沟通，督促其远离网络
②企业应加强行业自律，开发能防止青少年沉迷网络游戏的系统
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③青少年应培养高雅有益的情趣，远离不良诱惑
④国家有关部门应加强监管，用法律等手段净化青少年成长环境
A．①②③ B．①③④ C．②③④ D．①②④
5．(2018·烟台中考)新版“教育部编义务教育语文教科书”最引人关注的变化是，古诗文篇目的大幅增加：小学段增为129篇，初中段增为132篇。除古诗词、文言文外，还增设了专题栏目和楹联、成语、谚语、歇后语等传统文化内容。这一变化( )
①有利于学生陶冶情操，培养高雅的生活情趣
②有利于增强中小学生对中华优秀传统文化的认同感
③可以抵制外来文化对我国文化事业的影响
④有利于继承和弘扬中华优秀传统文化
A．①②③ B．②③④ C．①②④ D．①③④
6．(2018·郴州中考)期末考试成绩揭晓前夕，兰兰感到心烦气躁，于是约上好朋友花花到操场上打羽毛球。运动完之后，她的心情好多了。兰兰运用的调控情绪的方法是( )
A．理智控制法 B．认知调节法 C．合理宣泄法 D．理性升华法
7．(2018·广东中考)心理学家指出，一个人如果生气1小时，造成的身体与精神消耗相当于加班6个小时。这告诉我们( )
A．应学会调节和控制情绪 B．情绪具有多样性、复杂性
C．遇事要冷静，不能生气 D．消极情绪必然带来伤害
8．(2018·随州中考)高雅的生活情趣不是天生的，它来源于对生活的热爱，对生活积极的和美的感受。其实，生活本身充满着欢乐，生活处处有情趣。因此，我们在日常生活中需要( )
①乐观幽默的生活态度 ②正当的兴趣爱好
③丰富的文化生活 ④好奇与从众
A．①②③ B．②③④ C．①③④ D．①②④
9．(2018·安徽中考)欣欣明天要代表学校参加演讲比赛，她在家紧张得站也不是，坐也不是。看完一段喜剧小品后，她渐渐平静下来了。欣欣这种调节情绪的方法是( )
A．合理宣泄 B．自我宽慰
C．改变环境 D．转移注意力
10．(2018·
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德州中考)2017年国庆8天长假期间，兰州市五泉山公园里每天都有上千人排队，就是为了去摸一下霍去病塑像基座上“去病”两个字，传说摸了可以祛病消灾。这种做法( )
A．可让人延年益寿 B．能保佑身体健康
C．是盲目从众行为 D．玷污了古人形象
二、非选择题
11．(2018·聊城中考)【心理健康 快乐成长】
海燕在谈到自己心理品质养成的最大收获时，动情地说：“我原来是一个情绪极易失控的女孩，现在，无论遇到什么情况，都能较好地调控自己的情绪了。”
请结合所学知识，晒晒你在这个方面的具体收获。
12．(2018·潍坊中考)(节选)分析生活情境 探究成长问题
在我们的成长过程中，总会遇到一些困惑和烦恼，需要我们正确面对和认真思考，请运用你的经验，分析下列生活情境，探究成长中的问题。
情境：小松在班级QQ群里转发暴力色情图片，抄袭并转发他人获奖的微型小说，谎称是自己的创作，还私自把同学的一些信件、照片、家庭住址等信息发到群里，给相关同学带来困扰。
请对小松的行为进行评价：(至少两条)
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1．(2019·原创题)“白雪纷纷何所似，撕书空中差可拟”。为了排解在高考前的压力，许多考生会选择在考前一天进行“撕书活动”。当考生站在楼上，把所有科目的课本、试卷、复习资料、参考书等全部撕成碎片，抛洒下楼。对此下列说法正确的是( )
A．不可取，宣泄情绪要在道德和法律允许的范围内进行
B．值得借鉴，这是宣泄情绪的有效方式
C．是违法行为，应受到刑罚处罚
D．是调节和控制情绪的好方法
2．(2019·原创题)2018年4月，“抹灰哥小石”的视频蹿红网络。视频里，一位长相清秀的小哥头戴工程帽，正挥毫泼墨，潇洒地写下“落云”两字。画面一转，小哥站到室内的钢架上，用泥模粉刷墙面。 “抹灰哥小石”，干了5年抹灰工，业余爱好才是写字画画。他说：“书法带给我的是一种内心的宁静，能够静心又陶冶情趣。我写的还不够好，以后还要勤加练习，也希望能得到一些专业的老师指导，让我在书法上能有所进步。”这告诉我们( D )
①要追求高雅情趣，过富有情趣的生活
②高雅情趣有益于身心健康
③陶冶高雅情趣，要丰富文化生活
④拥有高雅情趣，能使我们平凡的生活获得更多乐趣和精神享受
A．①②③ B．①③④ C．①②④ D．①②③④
3．(2019·原创题)2018年5月2日，一名女学生用SCI论文向偶像致谢，向青少年们示范了，追星的正确打开方式——为了你，努力成为优秀的人！发布这条微博的是浙江大学第二附属医院眼科的胡江华同学，她在SCI论文的致谢部分向歌手林俊杰喊话： “作为一个勤勤恳恳的医学科研学术狗，以此来表达你对我的影响鼓励”“在过去十年里，林俊杰的歌曲给了我强大的精神支持。” 对待追星现象的正确认识是( )
①明星都有俊美的外表和高超的技能，是学习的榜样
②要认识到明星的优点和缺点，择善而从
③要提高辨别能力，克服盲目从众心理
④明星都是炒作出来的，不值得学习
A．①② B．③④ C．①④ D．②③
4．(2019·
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原创题)“叔叔我不喜欢你们带来的东西，我想要一个可以打王者荣耀的手机。”2018年5月，国家电网某微信公众号发表的一篇文章中，一张写有上述内容的“小纸条”引发了广泛关注。“小纸条” 是一名贫困地区的学生写给前去帮扶的志愿者的。国家电网江苏省电力公司金湖县供电公司团委组织了一次慰问留守儿童的活动。当志愿者们把准备的书本和文具交到孩子们手中时，却意外收到了一张用稚嫩笔迹写下的纸条。纸条上的内容让大家感慨不已。
(1)学生喜欢玩“王者荣耀”网络游戏，这是什么情趣？会对他有什么影响？
(2)请你就青少年如何追求高雅的生活情趣给他提几点建议。
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参考答案
夯基过关
1．B 2.A 3.C 4.C 5.C 6.C 7.A 8.A 9.D 10.C
11．①通过学习，在产生消极情绪时，我学会了利用理智调控法、注意力转移法、幽默化解法、积极的自我暗示法等方法来调控自己的情绪。②当消极情绪需要进行宣泄时，我学会了通过哭泣、倾诉、运动、书写等方式来宣泄自己的不良情绪。③在宣泄情绪时，我能够做到在道德和法律允许的范围内进行，不妨碍他人，不损害他人和集体的利益。
12．①小松盲目从众，缺乏理性思考，扰乱了公共秩序。②侵害了他人的智力成果权、隐私权。③没有做到明辨是非，自觉抵制不良诱惑。④要培养高雅情趣，对自己的行为负责。⑤加强道德修养，自觉遵纪守法。
热点加练
1．A 2.D 3.D
4．(1)这是庸俗情趣，这样的生活情趣不利于身心发展，甚至有害身心健康。 (2)①以乐观的态度对待生活。②增强好奇心，培养广泛的兴趣。③避免盲目从众，杜绝不良嗜好。④丰富文化生活，提高审美能力。
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