《各种方式的抛接轻物--沙包》教学设计

《各种方式的抛接轻物--沙包》教学设计  教学内容 1.    各种方式的抛接轻物--沙包2.    游戏：抛接比稳 沙包接力 教学目标 1. 通过学习，使学生掌握简单的抛接轻物的技能。激发学生对体育活动的兴趣，激发学生参加体育活动的态度和行为。2. 通过练习，发展学生手眼协调能力。                         3.通过练习和比赛，让学生有合作与竞争的意识，并体验与他人合作的乐趣。 重难点  重点：掌心向上垂直上抛，协调用力，高度适中。难点：抛正，主动迎接轻物，顺势缓冲。 课序 教学内容 师生活动 组织与要求 二次备课 导入与热身8ˊ 一、课堂常规：1.按路队整队2.宣布本节课的内容和目标3.处理见习生二、游戏：老狼老狼几点了？方法略 1.教师宣布本节课的内容和目标。                                                                 2.师生慢跑，师讲解游戏方法及规则，下达口令，学生做。 组织：四路纵队站立。要求：1.教师语言要清晰。        2.没有及时蹲下的就算被老狼吃掉的小羊出列跟着老狼慢跑。   实践与提高22ˊ实践与提高22ˊ 一、玩沙包---各种方式的抛接沙包1）上抛接（单双手）2）上抛+击掌接3）上抛+数数字4）左右手抛接延伸：上抛+拍膝盖接、上抛+拍脚接、上抛+转身接动作要点：身体协调用力，向上抛轻物，高度适中。重点：掌心向上垂直上抛，协调用力，高度适中。难点：上抛正，主动迎接轻物，顺势缓冲。二、游戏：1）抛接比稳方法：两人一组，相对站立（间隔50厘米），两人体前上抛，成功（包括轻物不掉地）完成抛接计算一次，在规定时间内抛接的次数多者为胜。注意：抛接角度和力度2）沙包接力方法：类似迎面接力，把击掌换成接沙包。  1.师先询问平时一个人是怎么玩抛接沙包的？并鼓励学生自主展示，提醒学生注意安全。老师给予评价。2.教师讲解示范动作方法和要领.3.集体练习，逐渐增加难度。4.小组讨论，鼓励创新玩法，并展示。  5.学生自主练习。1.先让学生分组自由练习。体会怎样才能接的稳？两人相互总结。             2.分组练习。               3.比赛。                 1.先试跑一次，总结经验。2.比赛。 组织：广播体操队形要求：1.安全第一。2.身体协调用力，上抛高度适中。3.大胆发挥想象力和创造力，创编出自己喜欢玩的方式。组织：四列横队，每两列相对站立。要求：1.注意安全，不允许向同伴身上砸。2.规定体前上抛。3.沙包掉落时，拾回，继续进行。4.自己记住成功次数。组织：四列横队要求：1.必须在起点先后接沙包。2.4人都完成后举手示意。   调节与评价5ˊ 1.放松整理，配合音乐《幸福拍手歌》。2.学生分享交流自己的收获，师评价总结学生的课堂表现。3.收交器材，宣布下课。 1.师生同做放松操。2.让学生互谈收获，师总结点评。3.提出要求。4.师生再见。 组织:广播体操队形要求：认真体会感悟，总结。   场地与器材 运动场一块 练习密度 全课强度 基本部分课的密度 30%-35% 35%-40% 课后小结