第二节 选择健康的生活方式
知能演练提升
能力提升
1.下列做法中,不利于青春期发育的是( )
A.在日常生活中注意青春期保健
B.同学聚会时吸烟、饮酒助兴
C.积极参加体育活动,提高身体素质
D.男女同学正常交往,建立真诚友谊
2.在拒绝毒品中不应该有的态度是( )
A.坚决拒绝,决不沾染
B.举报身边有吸毒行为的人
C.有新鲜感,想试一试
D.积极参加反吸毒的宣传活动
3.你认为下列哪种情况需要进行心理咨询?( )
A.考试前心情比较紧张
B.剧烈活动后身体疲劳
C.总疑心其他同学说自己的坏话
D.与同学闹矛盾后心情不好
4.下列关于抽烟、饮酒的说法,科学的是( )
A.饭后一支烟,赛过活神仙
B.感情有,喝一口,感情行,喝一瓶
C.成年人少量饮酒对身体有一定的益处
D.人生苦短,应及时行乐,想抽就抽,想喝就喝
5.(2018湖南长沙)拒绝毒品、珍爱生命。下列哪项不属于吸食毒品的危害?( )
A.提高免疫机能
B.破坏家庭和谐
C.损害神经系统
D.损伤心肺功能
6.醉驾会危及自身及他人的生命安全,原因是酒精会( )
A.使脑处于过度兴奋或麻痹状态
B.使血管舒张,血压升高
C.使呼吸加快,记忆力下降
D.影响食物的消化与吸收,运动乏力
7.下列关于吸烟、吸毒的叙述,错误的是( )
A.吸烟导致肺癌发病率上升
B.吸烟提神并促进脑发育
C.吸毒一旦染上很难戒除
7
D.吸毒严重危害社会安定
8.下列关于健康的叙述,错误的是( )
A.吸烟不仅能诱发多种呼吸系统疾病,还有可能诱发肺癌
B.心情愉快是儿童青少年心理健康的核心
C.现代文明病包括恶性肿瘤、淋病、糖尿病等一些慢性、非传染性疾病
D.选择健康的生活方式,应该从儿童和青少年时期开始
9.青春期是人生中重要的生长发育时期。下列有关青春期的健康生活方式,不合理的是( )
A.均衡膳食,注意营养搭配
B.劳逸结合,科学安排时间
C.积极锻炼,增强身体素质
D.大声喊叫,促进声带发育
10.吸毒对人体健康的损害几乎是毁灭性的。下列关于吸毒对人体健康危害的描述,错误的是( )
A.吸毒会损害中枢神经系统,从而引发多种并发症
B.吸毒会损害生殖系统,吸毒者的生育能力会因此下降
C.吸毒会损害免疫系统,导致免疫功能低下,易感染艾滋病
D.吸毒会导致人的肥胖,从而诱发冠心病、高血压等疾病
11.当你在餐厅享受美食,或在风景名胜流连时,是否经常遭遇二手烟?当你闻到那刺鼻的气味时,是转过脸去默默忍受,还是果断上前制止?和直接吸烟一样,二手烟也可导致肺癌、冠心病等各种疾病。下图是我国不同场所有烟状况的抽样调查结果(即在过去的30天内看到有人吸烟的天数比例)。对此下列分析正确的是( )
A.医疗卫生机构的有烟状况比例最低
B.城市的公共场所和工作场所有烟状况比农村严重
C.餐厅中,农村和城市的吸烟人数的比例均达到90%
D.公共交通工具中,农村与城市的有烟状况差异最大
12.“健康饮食,健康生活”,下列有关叙述或做法,正确的是( )
A.带“虫眼”的蔬菜和水果农药含量少,可放心购买
B.当下肢大血管破裂出血时,要按住破裂血管的近心端止血
C.体液中的溶菌酶能破坏多种病菌的细胞壁,属于保卫人体的第二道防线
D.有人吃海鲜会出现皮肤奇痒等过敏反应,引起过敏反应的物质在医学上称为抗体
★13.2017年5月31日是第30个世界无烟日,为了宣传烟草对健康的危害,不做“校服烟民”,兴趣小组的同学探究了“烟草浸出液对水蚤心率的影响”,并获得了下表数据:
7
组 号
一
二
三
四
五
用不同量的蒸馏水
配制的烟草浸出液
清水
50 mL
40 mL
30 mL
20 mL
10秒内心跳次数/次
35
36
37
39
42
下列分析错误的是( )
A.为了与不同浓度的烟草浸出液形成对照,设置清水作为对照组
B.实验过程中一只水蚤只能做2次实验,即先在清水中观察,再在烟草浸出液中观察
C.由表中数据可知,烟草浸出液对水蚤的心率具有抑制作用,浓度越高,抑制作用越强
D.烟草燃烧时,烟草中含的尼古丁、焦油等物质进入人体后能诱发多种呼吸系统疾病,还有可能诱发肺癌,所以不要吸烟
14.据报道,食道癌是世界上最普遍的癌症之一,全球每年新发现的食道癌病例超过40万。下图是研究人员对1 200名食道癌患者发病原因调查得到的数据。
(1)从调查结果来看, 和 是引起食道癌的主要原因,其中前者在燃烧的时候会产生多种对人体有害的物质,如 等。
(2)为了你的健康,选择健康的生活方式。健康不仅仅是没有疾病,还应该在 上和 方面保持良好的状态。
15.右上图是某地区男性每天吸烟数量与肺癌发病率的关系,请根据图完成下列问题。
根据上图,你能得出哪些结论?(至少写出两点)
7
16.(2018浙江衢州)小柯看到香烟盒上印有“吸烟有害健康”,于是他利用实验探究烟草浸出液对种子萌发和幼苗生长的影响。
实验材料:黄豆、烟草及其他材料。
探究步骤:
Ⅰ.用烟草、蒸馏水制得烟草浸出液(原浸液,浓度视为100%),再通过稀释原浸液得到浓度为70%、40%的浸出液;
Ⅱ.取4个同规格的培养皿,编号为1、2、3、4,并在里面铺上等量的干棉花;
Ⅲ.在每个培养皿中放20粒同样饱满的黄豆,盖上盖子;
Ⅳ.每天定时向各培养皿中喷洒清水(浓度为0)和等量的不同浓度的浸出液,并记录数据,第5天的数据如下表。
编号
喷洒的浸出液浓度%
第5天的平均芽长和萌发率
芽长/cm
萌发率/%
1
0
10
100
2
40
4
95
3
70
1.2
65
4
100
0.5
35
(1)本实验中编号为 的培养皿作为对照组。
(2)步骤Ⅱ中的棉花不预先湿润的原因是 。
(3)分析表中数据,能得出的结论是 。
17.一些同学沉溺于电脑网络游戏,长时间的电脑辐射对他们的身体有没有伤害呢?有人做了这样一组实验:将健康的成年雄性大鼠随机分成两组,每组8只;甲组置于未开机的电脑前,乙组置于开机的电脑前;其他饲养条件相同。60天后获得实验数据如下图。
(1)本实验探究的问题:电脑辐射对 的身体有没有伤害?
(2)实验设置的变量是 。
A.电脑游戏种类
B.电脑是否开机
C.大鼠的身体状况
(3)每个实验组都用了8只而不是1只大鼠,目的是 。
(4)从A图可看出,电脑辐射影响了 组大鼠的体重增长和精子的正常发育。
7
(5)数据显示,长时间的电脑辐射对大鼠的健康有害,这对我们中学生有什么启示?
探究创新
★18.目前,铅污染已成为威胁我国儿童健康的“隐形杀手”,污染源主要是汽车尾气、家装饰品等。为探究铅对人体健康是否有影响,科研人员将30只大小和健康状况相近的小白鼠分为3组,实验处理如下表。30天后,获得的实验数据如下表所示。
组别
注 射 剂
剂量
注射
方法
检测
方法
甲
?
每千克
体重注
射10
毫克
每3天
皮下注
射1次
每10天检测1次血红蛋白含量
乙
含1.8%醋酸铅的质量
分数为5%的葡萄糖溶液
丙
含3.6%醋酸铅的质量
分数为5%的葡萄糖溶液
(注:醋酸铅是一种含铅化合物)
(1)若甲和乙为一组对照实验,其变量为注射剂中是否含有醋酸铅,那么,甲组应注射 溶液。你对该实验作出的假设是 对小白鼠的健康有影响。
(2)当假设与实验结果不相符时,正确的做法是 。
A.马上否定原来的假设
B.修改实验数据,使结论与假设一致
C.如实记录,重新再做一次实验
(3)比较下图中乙和丙两条曲线下降趋势的不同,可以看出小白鼠体内铅的含量与血红蛋白含量之间的关系是
。
参考答案
7
知能演练·提升
1.B 青春期正是发育时期,吸烟、饮酒对身体伤害很大,会影响身体的正常发育。青少年不要吸烟、饮酒。
2.C 吸毒会损害人们的神经系统,降低人体的免疫功能,并使心肺受损。我们应该坚决拒绝毒品,绝不沾染。同时要积极参加反吸毒的宣传活动,举报身边有吸毒行为的人。
3.C 心理不健康需要进行心理咨询。考试前心情比较紧张是正常的;剧烈活动后,由于能量消耗太多,人人都会感到身体疲劳;与同学闹矛盾,在矛盾没有解决之前,心情都会不好。所以这些都是正常的,不需要进行心理咨询。而总疑心其他同学说自己的坏话,说明心理不健康,要进行心理咨询。
4.C 成年人少量饮酒可以解除疲劳,促进消化和血液循环。但酗酒有害无益。吸烟是百害无益的。
5.A
6.A 少量饮酒可以促进中枢神经兴奋,在神经系统的作用下心跳加快,还可能出现面红耳赤现象;小脑起维持躯体平衡的作用,使动作准确协调,过量饮酒会抑制小脑功能,出现走路不稳的现象;过量饮酒,酒精使大脑皮层的语言中枢受到抑制,导致说话不清;还会使大脑皮层的视觉中枢受到抑制,出现幻觉。
7.B 吸烟能诱发多种呼吸系统疾病和肺癌。吸毒会损害人的神经系统,降低人体的免疫功能,并使心肺受损,严重的会导致死亡。
8.C 目前,许多发达国家和部分发展中国家中,影响人类健康的主要疾病已经不再是传染性疾病,心脑血管疾病和癌症已经成为对人类健康和生命威胁最大的一类非传染性疾病,被称为“现代文明病”。淋病是由细菌引起的,属于细菌性传染病。
9.D 青春期声带处于变声期,大声喊叫不利于声带发育,还有可能导致声带受损。
10.D 毒品对人体健康的危害主要有损害中枢神经系统,引发多种并发症;损害生殖系统,使生育能力下降;使免疫系统受损害,导致免疫功能下降。D项中的冠心病和高血压等疾病不是由吸毒引起的,大多是由不良的饮食习惯等引起的。
11.D 医疗卫生机构的有烟状况比例超过30%,最低的是城市公共交通工具上的有烟状况比例,低于30%;农村的公共场所和工作场所有烟状况比城市严重;餐厅中,农村和城市有烟状况的比例均没有达到90%;公共交通工具中,农村与城市的有烟状况差异最大。
12.C 蔬菜和水果在生长过程中,有可能受到病虫害的威胁,发现蔬菜被虫咬后,为了保证质量,提高产量,可能要喷药灭虫,尤其是在后期喷药,农药残留更多,因此有“虫眼”的蔬菜和水果也可能有农药的残留。动脉是指将血液从心脏输送到全身各处去的血管,如果是下肢大动脉出血,就要从近心端止血;静脉是将血液从全身各处输送回心脏的血管,如果是下肢大静脉出血,就要从远心端止血。体液中的溶菌酶能破坏多种病菌的细胞壁,属于保卫人体的第二道防线。过敏反应是人体免疫功能过强引起的,引起过敏反应的物质在医学上称为抗原,而不是抗体。
13.C 由表中数据可知,烟草浸出液对水蚤的心率具有促进作用,浓度越高,促进作用越强,心跳越快,故C项错误。
14.答案: (1)吸烟 酗酒(两者顺序不能颠倒) 尼古丁和焦油
(2)心理 社会适应
7
15.答案: (1)每天吸烟数量越多肺癌发病率越高;(2)抽非过滤嘴香烟的人比抽过滤嘴香烟的人肺癌发病率高。
16.答案: (1)1
(2)防止喷洒的浸出液的浓度被稀释
(3)烟草浸出液的浓度越大,对黄豆种子的萌发和幼苗的生长的抑制作用越明显(或烟草浸出液对黄豆种子的萌发和幼苗的生长有抑制作用)
17.答案: (1)成年雄性大鼠
(2)B
(3)避免偶然性,使实验结果更可靠
(4)乙
(5)不应长时间待在开机电脑前(或不应长时间玩电脑游戏)。
18.答案: (1)质量分数为5%的葡萄糖 铅
(2)C
(3)小白鼠体内铅的含量越高,血红蛋白含量下降得越多
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