《站立式起跑》教学设计

《站立式起跑》教学设计目标确定的依据    1.课程标准相关要求能够缓解紧张的学习情绪，初步掌站立式起跑动作要领，增强安全运动意识和能力，发展体能和健身能力。2.教材分析站立式起跑是在水平二小学生起跑的基础上，对起跑动作的深入学习。为水平四的快速跑学习打基础。主要是通过站立式起跑姿势的反复练习，初步掌握站立式起跑的动作方法。训练学生的反应时，并能把起跑与起跑后的快速跑结合起来。3.学情分析五六年级的学生好奇心强，具有挑战的欲望，也具备了学习短跑的身体条件。在学习过程中，不排除个别学生存在畏难心理，需通过教师和同伴的鼓励，适当加强反复练习，使其体验成功的乐趣。目标    1.通过语言表述知道站立式起跑的动作要点；至少85%以上初步掌握站立式起跑的动作技术；学会同伴之间保护帮助和自我保护，提高安全防范意识。    2.通过课课练练习上下肢、摆臂等，提高下肢爆发力和协调能力。3.通过小组合作练习，克服心理障碍，形成积极应对挫折和挑战的意志品质以及团结合作的精神。评价任务1.说出横站立式起跑的动作技术和帮助保护的要点，分组组合作探究学习正确的站立姿势。评价要点：能正确说出动作名称及技术要点。技术要点是两脚间隔、两臂摆动、重心前移，身体前倾。2.20人一组在30秒内完成钻隧道游戏。评价要点：遵守游戏规则，动作协调正确，能够积极快速完成接力，安全意识强。    3.17人小组观察学生站立式起跑动作。并进行反馈。评价要点：练习时积极主动，自主完成6次以上合格，10次以上优秀。起跑时能够主动进行沟通，交流体会。教学过程  结构 学习内容 指导与练习 组织形式与过程评价 次数      导入与热身︵8︱10分钟︶ 一、课堂常规教师宣布本课内容：1.站立式起跑；2.素质练习。   二、热身练习慢跑，模仿小猫、小兔子、大象行，直腿足尖步走。    三、徒手操活动踝腕、压肩、腰膝踝关节。四、辅助练习1.原地后踢腿、垫脚尖练习，原地摆臂练习。2.原地快速跑练习。 1.体委整队，报告人数。2.师生问好。3.师检查服装，安排见习生。4.师宣布本课内容，鼓励学生要勇敢地越过障碍。1.师讲慢跑的方法与要求后， 口令引导学生统一练习。2.不断提示个别动作要领。3.语言提示学生调整呼吸。 1.教师语言引导，提示练习三、练习四的动作要求。2.学生自主完成练习。3.教师注意观察，提示个别动作。  集合整队组织形式：四列横队。评价方式：语言表述。评价要点：快、静、齐，精神饱满。 练习二组织形式：学生成一路纵队慢跑。评价方式：语言表述。评价要点：精神饱满，动作正确。 练习三和练习四队形：  ×××××××××                 ××                 ××         ∏      ××                 ××                 ×  ××××××××评价方式：观察、语言表述。评价要点：动作到位，协调自然，精神饱满       4×8次    2︱3次           实践与提高 ︵26︱29分钟︶              一、 站立式起跑本课重点：脚及手臂协调站立。难点：口令与蹬地有机结合。 1. 复习半蹲、背对、俯卧姿势起跑。 2.学习站立式起跑姿势动作方法：两脚前后站立于起跑线后，两臂肘关节弯曲前后架于身体两侧，身体前倾，重心前移。听到发令后，两脚蹬地，加速前跑  3.反馈性练习：教师口令学生反复练习。二、素质练习方法：各组第一人站在起跑线后准备，其他队员依次站与身后，听到口令时，迅速跑出，绕过障碍后，返回同第二个人击掌，第二人出发，依次进行，以先完成的队为胜。 （一）1.教师示范动作，引导学生认真观察，动脑思考。2.教师语言引导，鼓励学生分组练习，师巡回提示。3.教师启发学生尝试总结两脚前后站，两臂前后摆，膝屈体前倾，听令加速跑。1.师示范完整动作，，讲动作要领和易出现的问题与不足。2.鼓励优生尝试过练习，加强安全教育。3.师指导学生按能力分组尝试练习。4.小组展示，个人展示。   1.教师讲解游戏方法与规则。2.教师语言引导，生分组练习。3.教师讲评。 1.复习内容组织形式：教师语言引导学生根据上节课学习小组分组练习。评价方式：观察、语言表述。评价要点：不同的起跑姿势能够快速的起跑并加速。2.学习内容组织形式：     ∏ ×      × ∏        ×  ∏  ×           ×      ×       ∏ ×      × ∏        ×      ×   评价方式：观察、交流、语言表述。评价要点：能说出、做出站立式起跑的要点。     评价方式：语言表述。评价要点：遵守游戏规则；动作协调，安全意识强。  3︱4次     反复练习                2︳3次 调节与评价︵3︱4分钟︶ 一、放松练习。二、总评。三、布置收拾器材、宣布下课。 1.随舒缓音乐，教师语言提示并领做放松动作，学生统一练习。2.师生共评，总结本课收获。3.布置学生收还器材。 组织形式：分组进行。评价方式：语言表述。评价要点：动作舒展，身心轻松。    1次 预计强度：1.0—1.1 教学反思：    预计练习密度：30%—35% 教学器材：口哨一个，扩音器一个，播放器一个，标志杆一个。安全措施：场地平整，器材高度与摆放位置合理；准备活动充分。