中班健康活动：你快乐吗

中班健康活动：你快乐吗活动背景健康包括个体的生理健康和心理健康两大方面，生理健康主要体现在幼儿的动作及生长发育这两个部分，是幼教工作者易观察到的、显性的；而心理健康则是隐性的、易被忽视。“自闭症”等儿童心理健康问题不容忽视，儿童的心理健康更应引起幼教工作者的重视，快乐作为一种积极情绪是心理健康的重要标志之一，对于幼儿的成长尤为重要。中班幼儿的年龄特点逐步个性化，《纲要》中对中班幼儿健康领域曾多次提出：要使幼儿“身心愉快”、“情绪稳定”，可见愉快的情绪能促进幼儿身心健康的成长，因此我设计了此活动。活动目标1、感受快乐情绪对身体带来的益处。2、对情绪有初步的认识，并了解它们对身体的影响。3、能积极面对生活中的消极情绪，学习调整生活中不良情绪的方法。活动准备1、物质准备：情绪调查表2、经验准备：（1）孩子有过高兴和生气、不开心的经验。（2）孩子们会玩游戏——抱团。3、环境创设：创设一个自由游戏的氛围活动过程一、游戏——抱团，导入活动，并提出问题。教师观察幼儿在游戏中的情绪，并提出问题：你刚才玩游戏时心情是什么样的？（快乐/不快乐）二、分组讨论：你在生活中遇到过哪些快乐或不快乐的事情，并记录下来。1、孩子分组讨论，并推选出组长进行记录。2、教师将孩子们的记录进行统计。并提问：当你快乐时，你的身体有什么感觉？当你不快乐时，你的身体有什么感觉？3、教师总结：快乐的事情会让我们身心愉悦，对身体有益（有的人心情愉快，可以长寿）。但是经常不快乐，不仅会对我们的身体不利，也会让我们的心理产生疾病，会抑郁。三、提出问题，引导幼儿解决问题。教师提出：“当我们遇到这些不快乐的事情，我们用什么办法能让我们快乐起来呢？”让孩子自己找出排解消极情绪的方法。三、总结。在生活中，不仅你们会遇到不快乐的事情，老师、爸爸妈妈都会遇到不快乐的事情，我们就可以用刚才学到的方法来排解这些不愉快。1、提问：那怎样表达愉快的情绪呢？（孩子自由回答）2、律动——快乐拍手歌。教师：“我们用我们刚才表现快乐的方法来表演《快乐拍手歌》。”（活动自然结束）活动延伸1、将孩子们在律动表演中的笑脸用相机记录下来，并展示出来。2、将孩子的情绪统计表粘贴在区角中，展示给家长和其他小朋友看。