（七上）第三单元 享受学习生活1. 1. 我国是如何保障公民的受教育权利的：我国是如何保障公民的受教育权利的：
①①我国公民的受教育权利享有法律保障。《中华人民我国公民的受教育权利享有法律保障。《中华人民
共和国宪法》规定：共和国宪法》规定：““中华人民共和国公民有受教育的中华人民共和国公民有受教育的
权利和义务。权利和义务。””国家以法律的形式确认和保护公民享有国家以法律的形式确认和保护公民享有
受教育的权利。受教育的权利。②②另外，国家、社会、学校为我们享有另外，国家、社会、学校为我们享有
受教育权利提供了必要的条件，以保障每个公民平等地受教育权利提供了必要的条件，以保障每个公民平等地
享有受教育权利。志能激发人的潜能，是行动的强大动享有受教育权利。志能激发人的潜能，是行动的强大动
力，是克服困难、获得成功的必要条件。力，是克服困难、获得成功的必要条件。
2. 2. 公民接受教育有哪些现实意义：公民接受教育有哪些现实意义：
公民可以通过受教育公民可以通过受教育①①掌握先进的科学文化知识，掌握先进的科学文化知识，②②
提高思想道德水平，提高思想道德水平，③③提升技术业务水平，提升技术业务水平，④④力争为国力争为国
家的经济发展、社会进步多作贡献。家的经济发展、社会进步多作贡献。3. 3. 公民应该怎样珍惜受教育权利：公民应该怎样珍惜受教育权利：
青少年阶段是人生的黄金时期。我们要树立远大理想，青少年阶段是人生的黄金时期。我们要树立远大理想，
树立正确的学习观念，珍惜受教育权利，立志成才，回树立正确的学习观念，珍惜受教育权利，立志成才，回
报社会。报社会。
4. 4. 当我们的受教育权利受到侵犯时，我们应该怎么办？当我们的受教育权利受到侵犯时，我们应该怎么办？
为什么？为什么？
⑴⑴ 我们应该拿起法律武器维护自己的合法权利。我们应该拿起法律武器维护自己的合法权利。
⑵⑵ 因为，在我国，公民的受教育权利是宪法和法律因为，在我国，公民的受教育权利是宪法和法律
赋予的，神圣不可侵犯的，任何人不得以任何形式非法赋予的，神圣不可侵犯的，任何人不得以任何形式非法
限制公民的受教育权利。限制公民的受教育权利。5. 5. 为什么说受教育是公民的基本义务：为什么说受教育是公民的基本义务：
①①教育不仅能改变个人的生活和命运，而且关系到国教育不仅能改变个人的生活和命运，而且关系到国
家的未来。家的未来。②②当代，科学技术的进步已成为经济发展最当代，科学技术的进步已成为经济发展最
主要的动力，而科学技术的发展和进步关键在人才，基主要的动力，而科学技术的发展和进步关键在人才，基
础在教育。础在教育。③③““天下兴亡，匹夫有责天下兴亡，匹夫有责””，每个人都必须履，每个人都必须履
行受教育的法定义务。行受教育的法定义务。
6. 6. 什么是义务教育：什么是义务教育：
义务教育是国家统一实施的所有适龄儿童、少年都义务教育是国家统一实施的所有适龄儿童、少年都
必须接受的教育，是国家必须予以保障的公益性事业。必须接受的教育，是国家必须予以保障的公益性事业。
凡是具有中华人民共和国国籍的适龄儿童、少年，不分凡是具有中华人民共和国国籍的适龄儿童、少年，不分
性别、民族、种族、家庭财产状况、宗教信仰等，都依性别、民族、种族、家庭财产状况、宗教信仰等，都依
法享有平等接受义务教育的权利，并履行接受义务教育法享有平等接受义务教育的权利，并履行接受义务教育
的义务。的义务。7. 7. 青少年学生应该怎样自觉履行受教育的义务：青少年学生应该怎样自觉履行受教育的义务：
①①青少年应认真履行宪法和法律规定的受教育的义务，青少年应认真履行宪法和法律规定的受教育的义务，
遵纪守法、尊敬师长、努力学习、自觉完成学习任务。遵纪守法、尊敬师长、努力学习、自觉完成学习任务。
②②青少年要珍惜在校学习的机会，自觉接受九年义青少年要珍惜在校学习的机会，自觉接受九年义
务教育，以高度的责任感为祖国、为社会奋发进取，努务教育，以高度的责任感为祖国、为社会奋发进取，努
力把自己培养成为有理想、有道德、有文化、有纪律的力把自己培养成为有理想、有道德、有文化、有纪律的
社会主义事业的建设者和接班人。社会主义事业的建设者和接班人。
8. 8. 为什么说受教育既是公民的基本权利，也是公民的基为什么说受教育既是公民的基本权利，也是公民的基
本义务？本义务？
①①公民为了自身的发展，要求国家、社会、学校、家公民为了自身的发展，要求国家、社会、学校、家
庭提供必要的机会和物质条件，以保障自己能上学接受庭提供必要的机会和物质条件，以保障自己能上学接受
教育。从这个角度讲，受教育是公民的基本权利。教育。从这个角度讲，受教育是公民的基本权利。
②②““天下兴亡，匹夫有责天下兴亡，匹夫有责””，从国家的繁荣发展和对公，从国家的繁荣发展和对公
民的要求来讲，受教育又是公民的基本义务。民的要求来讲，受教育又是公民的基本义务。9. 9. 端正学习态度包括哪两个方面：端正学习态度包括哪两个方面：
①①一是需要我们明确学习的目的；一是需要我们明确学习的目的；②②二是需要我们发二是需要我们发
扬乐观向上、积极主动、勤奋努力的精神。扬乐观向上、积极主动、勤奋努力的精神。
10. 10. 现代社会，我们为什么要学习：现代社会，我们为什么要学习：
①①现代社会，学习已成为一种生活方式。现代社会，学习已成为一种生活方式。②②学习能学习能
使我们掌握知识、增长才干，不断完善自己，为一生幸使我们掌握知识、增长才干，不断完善自己，为一生幸
福奠定良好基础；福奠定良好基础；③③学习能不断提高国民的综合素质，学习能不断提高国民的综合素质，
提升一个国家的综合国力；提升一个国家的综合国力；④④学习更是人类文明传承和学习更是人类文明传承和
发展的桥梁。发展的桥梁。11. 11. 学习只是个人的事情：学习只是个人的事情：
①①观点片面。现代社会，学习已成为一种生活方式。观点片面。现代社会，学习已成为一种生活方式。
②②对个人而言，学习能使我们掌握知识、增长才干，不对个人而言，学习能使我们掌握知识、增长才干，不
断完善自己，为一生幸福奠定良好基础；断完善自己，为一生幸福奠定良好基础；③③但学习不只但学习不只
是个人的事情，学习能不断提高国民的综合素质，提升是个人的事情，学习能不断提高国民的综合素质，提升
一个国家的综合国力；一个国家的综合国力；④④学习更是人类文明传承和发展学习更是人类文明传承和发展
的桥梁。的桥梁。
12. 12. 只要学习刻苦就能取得学习的成功。只要学习刻苦就能取得学习的成功。
①①观点片面。观点片面。②②勤奋刻苦的学习态度是学生进步的勤奋刻苦的学习态度是学生进步的
重要因素。重要因素。③③但学习成功还需要明确学习目的，激发但学习成功还需要明确学习目的，激发
学习兴趣，直面学习压力，培养正确的学习观念和成就学习兴趣，直面学习压力，培养正确的学习观念和成就
动机等。动机等。1133. . 端正学习态度，为什么要发扬乐观向上、积极主动、端正学习态度，为什么要发扬乐观向上、积极主动、
勤奋努力的精神？勤奋努力的精神？
①①发扬乐观向上、积极主动、勤奋努力的精神，我发扬乐观向上、积极主动、勤奋努力的精神，我
们才能发现学习的乐趣，在学习中不断进步，感受成长们才能发现学习的乐趣，在学习中不断进步，感受成长
的喜悦。的喜悦。②②否则，就会导致学习状态不佳，学习成绩不否则，就会导致学习状态不佳，学习成绩不
理想，甚至会产生厌学心理，不利于我们的健康成长。理想，甚至会产生厌学心理，不利于我们的健康成长。
③③勤奋刻苦的学习态度是学生进步的重要因素。勤奋刻苦的学习态度是学生进步的重要因素。
14. 14. 为什么要培养学习兴趣：为什么要培养学习兴趣：
①①对学习感兴趣，我们就会情绪饱满、观察敏锐、对学习感兴趣，我们就会情绪饱满、观察敏锐、
思维活跃，就会激发和强化学习的内在动力。从而自觉思维活跃，就会激发和强化学习的内在动力。从而自觉
克服各种艰难困苦，获取成功。克服各种艰难困苦，获取成功。②②反之，对学习不感兴反之，对学习不感兴
趣，不专心，敷衍了事，遇到困难易产生畏难情绪，学趣，不专心，敷衍了事，遇到困难易产生畏难情绪，学
习也就难以进步。习也就难以进步。15. 15. 怎样培养学习兴趣：怎样培养学习兴趣：
①①兴趣是可以培养的。兴趣是可以培养的。②②我们可以调整心态，对学习我们可以调整心态，对学习
报以积极的期望，将被动学习转变为主动求知。报以积极的期望，将被动学习转变为主动求知。③③在学在学
习的过程中通过一个个小的成功，进行自我激励，感受习的过程中通过一个个小的成功，进行自我激励，感受
到学习成功的快乐，实现由苦学向乐学的转化。到学习成功的快乐，实现由苦学向乐学的转化。
16. 16. 如何辩证地认识学习压力的影响：如何辩证地认识学习压力的影响：
①①学习不可能没有压力，关键是我们如何正确对待学习不可能没有压力，关键是我们如何正确对待
学习压力。学习压力。②②学习压力适度，有利于保持学习的兴奋学习压力适度，有利于保持学习的兴奋
状态，激发人的潜能，提高学习效率。状态，激发人的潜能，提高学习效率。③③学习压力过学习压力过
重，会造成过度紧张、焦虑，降低学习效率，甚至会导重，会造成过度紧张、焦虑，降低学习效率，甚至会导
致厌学情绪，影响身心健康。致厌学情绪，影响身心健康。④④学习压力过低，会使学习压力过低，会使
得学习缺乏紧迫感，行为散漫，效率不高。得学习缺乏紧迫感，行为散漫，效率不高。17. 17. 学习压力越大越有利于我们进步：学习压力越大越有利于我们进步：
①①学习是一种有目的、有要求的活动，不可能没有压学习是一种有目的、有要求的活动，不可能没有压
力，有压力才有动力，关键是怎样正确对待学习压力。力，有压力才有动力，关键是怎样正确对待学习压力。
②②学习压力适度，有利于保持学习的兴奋状态，激发学习压力适度，有利于保持学习的兴奋状态，激发
人的潜能，提高学习效率。人的潜能，提高学习效率。
③③学习压力过重，会造成过度紧张、焦虑，降低学习学习压力过重，会造成过度紧张、焦虑，降低学习
效率，甚至会导致厌学情绪，影响身心健康。效率，甚至会导致厌学情绪，影响身心健康。
④④学习压力过低，会使得学习缺乏紧迫感，行为散漫，学习压力过低，会使得学习缺乏紧迫感，行为散漫，
效率不高。因此我们必须保持适度的学习压力。效率不高。因此我们必须保持适度的学习压力。18. 18. 在我们的学习生活中，产生学习压力的主要原因有在我们的学习生活中，产生学习压力的主要原因有
哪些？哪些？
①①成绩与自己的期望值差距较大，成绩与自己的期望值差距较大，②②心理承受能力心理承受能力
较差，较差，③③家长、老师的期望过高，家长、老师的期望过高，④④学生对学习的目的学生对学习的目的
不明确，缺乏心理调节能力等。不明确，缺乏心理调节能力等。
19. 19. 我们应该如何缓解学习压力：我们应该如何缓解学习压力：
①①缓解学习压力的方法很多，如增强信心、调整心缓解学习压力的方法很多，如增强信心、调整心
态、转移注意力、学会放弃等。态、转移注意力、学会放弃等。②②我们要积极面对学我们要积极面对学
习压力，学会自我调节，从而缓解学习压力，提高学习习压力，学会自我调节，从而缓解学习压力，提高学习
效率。效率。20. 20. 如何辩证地认识考试焦虑的影响：如何辩证地认识考试焦虑的影响：
①①大多数同学在临考面前都有一定程度的紧张或焦大多数同学在临考面前都有一定程度的紧张或焦
虑，这是正常现象。虑，这是正常现象。②②适度的考试焦虑可以维持一定的适度的考试焦虑可以维持一定的
兴奋度，增强学习的积极性和自觉性，提高注意力和反兴奋度，增强学习的积极性和自觉性，提高注意力和反
应速度等，应速度等，③③但是过度的考试焦虑会给我们带来许多不但是过度的考试焦虑会给我们带来许多不
利的影响。利的影响。
21. 21. 产生考试焦虑的因素有哪些？产生考试焦虑的因素有哪些？
考试焦虑和多种因素有关，如学习能力、自我期待、考试焦虑和多种因素有关，如学习能力、自我期待、
竞争程度、考试经历等。竞争程度、考试经历等。22. 22. 如何对待考试焦虑：如何对待考试焦虑：
①①我们需要努力减轻或克服过度的考试焦虑。我们需要努力减轻或克服过度的考试焦虑。①①考试考试
前，要进行充分的复习准备；前，要进行充分的复习准备；②②考试中，要沉着冷静、考试中，要沉着冷静、
从容面对；从容面对；③③考试后，要正确对待考试结果。考试后，要正确对待考试结果。
23. 23. 什么是习惯？习惯对人有哪些影响？什么是习惯？习惯对人有哪些影响？
⑴⑴ 习惯是指逐渐养成而不易改变的行为方式。习惯是指逐渐养成而不易改变的行为方式。
⑵⑵ ①①习惯反映着一个人的修养与素质，在很大程度习惯反映着一个人的修养与素质，在很大程度
上决定着一个人的工作效率、学习效率和生活质量，进上决定着一个人的工作效率、学习效率和生活质量，进
而影响其一生的成功与幸福。而影响其一生的成功与幸福。②②人的习惯一旦养成，人的习惯一旦养成，
就会成为一种潜移默化的力量。就会成为一种潜移默化的力量。③③习惯影响着人的身习惯影响着人的身
心健康，影响着人的思维发展，影响着人的行为规范。心健康，影响着人的思维发展，影响着人的行为规范。24. 24. 我们如何在学习中养成良好习惯？我们如何在学习中养成良好习惯？
①①培养好习惯要制订计划，更要把计划落实到实际行培养好习惯要制订计划，更要把计划落实到实际行
动中。动中。②②好习惯的养成需要我们用毅力克服自身的惰性，好习惯的养成需要我们用毅力克服自身的惰性，
日积月累地练习，掌握科学的方法。日积月累地练习，掌握科学的方法。③③培养好习惯还必培养好习惯还必
须改掉坏习惯。须改掉坏习惯。
25. 25. 什么是自主学习？什么是合作学习？什么是探究学什么是自主学习？什么是合作学习？什么是探究学
习？习？
⑴⑴ 自主学习是相对于被动学习而言的，他是一种积自主学习是相对于被动学习而言的，他是一种积
极主动的学习态度和学习方式。极主动的学习态度和学习方式。
⑵⑵ 合作学习是指学生在小组或团队中为了完成共同合作学习是指学生在小组或团队中为了完成共同
的任务，有明确责任分工的互助性学习。的任务，有明确责任分工的互助性学习。
⑶⑶ 探究学习就是要我们善于发现问题，全面分析问探究学习就是要我们善于发现问题，全面分析问
题，尝试解决问题。题，尝试解决问题。1.（2018·巴彦淖尔）学习《珍惜学习机会》这一课时，
同学们就“受教育权”的问题展开讨论，下列观点不
正确的是 ( )
A. 受教育是我们的权利，我们可以放弃
B. 受教育既是我们的权利，也是我们的义务
C. 为了国家富强、自身的发展，要珍惜受教育权利认
真，履行受教育的义务
D. 受教育权被侵害时，要依法维权
C2. (2018·江西)针对部分农村小学师资力量薄弱，缺
少音乐、美术等专职教师的情况，2018年以来，吉安
市吉州区试点推广“专递互动课堂”，借助互联网通
信技术，实现课堂远程在线直播和实时互动，将优质
教育资源送达偏远、薄弱学校。此举( )
A. 体现了对未成年人的司法保护
B. 有利于保障学生平等接受教育的权利
C. 体现了义务教育强制性的特征
D. 能够全面消除我国教育不公平的现象
B3.（2018·河南）近年来，宝典、高参、秘笈等考场速查
资料在一些初中开卷考试中受到部分学生追捧。这些价
格不菲的资料号称“考题全中”“有我在手，考试必胜”，
实则内容庞杂，粗制滥造，急功近利，误人子弟。部分
学生听信宣传，抱着侥幸、投机心理，考试时，妄想按
图索骥，照抄答案，结果耗时费力，事与愿违。这告诉
我们 ( )
A. 速查资料就是好，试题答案全找到
B. 学会学习最重要，增强实力是正道
C. 开卷考试就让抄，使用速查效率高
D. 考场速査很流行，略有瑕疵当宽容
B4.（2018·吉林）随着互联网的发展，以及越来越多智能
学习软件的出现，人们的学习方式发生了变化。这要求
我们 ( )
①依赖网络学习，拒绝学校教育
②养成主动学习、合作学习的习惯
③探索学习方法，合理利用网络资源
④树立终身学习的观念，具备终身学习的能力
A. ①②③ B. ②③④ C. ①②④ D. ①③④
B5.（2018·苏州）右图漫画的寓意是 ( )
A. 习惯一旦形成，就无法改变
B. 习惯不利于我们的身心发展
C. 习惯的力量是巨大的
D. 培养好习惯要有行动
C6.（2018·潍坊）随着中考的日益临近，有些同学心
理压力越来越大，出现了情绪紧张、心烦意乱、记忆
卡壳等考试焦虑现象。针对这种现象，下列说法正确
的是 ( )
①乐观自信，以平常心面对考试，可以缓解和调节考
试焦虑
②严重的焦虑源于他人对自己的评价
③考前适度的担心紧张是正常的心理反应
④经常自我暗示升学的重要会消除这一现象
A. ①② B. ①③ C. ②④ D. ③④
B7.（2018·威海）2018年3月，微视频《窑洞里的读书人
》播出，讲述了习主席秉承着“一物不知深以为耻”的
坚定信念，在牧马放羊的艰苦环境下，仍时时不忘读
书的感人经历。这启示我们要 ( )
①珍惜受教育的权利，履行受教育的义务
②多读书，提高品德修养
③努力使自己在德智体美等方面全面发展
④树立终身学习观念，不断学习，完善自我
A. ②③④ B. ①③④ C. ②③ D．①②③④
D8.（2018·青岛）读万卷书，行万里路。2018 年 3 月，
某校师生带着研学课题踏上“长征路”，开启了研学之旅。
师生们拜访了“屯堡文化之乡”，接受了遵义红色基因的
洗礼……本次活动的目的是 知识科普、体验考察、励
志拓展、行知合一。这一研学活动 ( )
①引领学生在实践中学，学以致用
②搞噱头，冲击了课堂教学
③提高学生的学习能力、实践能力
④促进学生的全面发展
A. ①②③ B. ①②④ C. ①③④ D. ②③④
C9.（2018·贵港）下列与“奇文共欣赏，疑义相与析”意
思相近的是 ( )
A. 文武之道，一张一弛 B. 互相学习，取长补短
C. 棋逢对手，将遇良才 D. 凡有所学，皆成性格
10.（2018·苏州）习近平强调，学习是文明传承之途、
人生成长之梯、政党巩固之基、国家兴盛之要。对此
理解正确的有 ( )
①学习有利于提高自身素质 ②学习是生活的重要内容
③把学习作为人生唯一追求 ④学习压力影响身心健康
A. ①② B. ①④ C. ②③ D. ③④
B
A11.（2018·常州）学会学习是学生发展的核心素养之一。怎样才
算是会学习呢？某校九（2）班同学开展了研究增集的部分资料
卡信息如图：
结合述材料，运
用所学知识，请你
谈谈对两位同学所
持观点的认识。
小刘和小杨同学观点都错误。在我们的学习中，每个人都拥有
自己的学习方法，只有适合自己的方法，才是最好的方法。每个
人在不同的学习阶段，学习方法都会有所不同。小刘同学观点不
符合自主、合作、探究学习的要求，适当谈论问题，有利于提高
学习效率。学会学习要运用合作、探究学习，小杨同学没有认识
到合作学习的重要性，学会合作学习，不仅不会浪费时间，还有
利于共同提高。12．(2018·临沂)(节选)哈佛大学校长福斯特曾经有一场著名的演
讲，她在演讲中说了一句话：“一个人生活的广度决定了他的优
秀程度。”许多人都认为这句话很有道理，但未必了解生活的广
度是什么。其实，一个人生活的广度就是他的格局。而一个人的
格局，是由他读过的书、走过的路决定的。你从书中读到的智慧，
从这个世界获得的阅历，都将决定你未来的人生格局。
……读书之外，还要去看看这个世界。有句话说得好，“纸上
得来终觉浅，绝知此事要躬行”。你读的书会告诉你，这个世界
是什么样的，也会告诉你你是什么样的人，但那终究是别人告诉
你的事情。而有些事情，只有自己经历了，它才会成为你的阅历，
最终成为你的格局。 阅读上述材料，请回答：
⑴ 读书与思考，是—个人格局的基础，列举你阅读过的一部对
你心灵触动最大的好书，并说说它对你的影响。情景三：五四青
年节，我代表班级参加演讲比赛。由于不自信，发挥失常，我很
沮丧。
⑵ 请你谈谈划线部分蕴含了什么道理？
本题为开放性试题，所列举书籍应该具有正能量，能对自己人
生产生积极影响。如：我阅读了《纲铁是怎样炼成的》，这让我
懂得了坚强意志对于人生的重要作用，激励我不断战胜困难，走
向了成功。
生活实践是个人成长与发展的重要基础。
⑶ 在成就人生格局的过程中，会遇到各种困难和挫折，你打算
怎样做到挫而不折，积极进取？
①直面挫折，不畏不惧；②冷静分析，从容应对；③自我疏导，
自我排解；④主动寻求帮助；⑤积极进取，探索创新。谢谢大家！1. 1. 为什么说生命是独特的：为什么说生命是独特的：
①①母亲用爱赋予我们生命，用爱守护者新生命的成长。母亲用爱赋予我们生命，用爱守护者新生命的成长。
每个人的生命都来之不易。每个人的生命都来之不易。②②正如找不到完全相同的两正如找不到完全相同的两
片树叶一样，我们也找不出没有任何差异的两个人。每片树叶一样，我们也找不出没有任何差异的两个人。每
个人的生命都是独特的。个人的生命都是独特的。
2. 2. 人的生命的独特性表现在哪些方面：人的生命的独特性表现在哪些方面：
①①人的生命的独特性，不仅表现在每个人拥有不同的人的生命的独特性，不仅表现在每个人拥有不同的
““个性个性””，，②②还表现在人体各个器官在其功能上的美妙、还表现在人体各个器官在其功能上的美妙、
自然与和谐，自然与和谐，③③更突出地表现在，人在劳动过程中形成更突出地表现在，人在劳动过程中形成
独立思考和判断的能力，能够认识自己生命的意义，自独立思考和判断的能力，能够认识自己生命的意义，自
觉选择自己的人生道路。觉选择自己的人生道路。12．(2018·临沂)(节选)哈佛大学校长福斯特曾经有一场著名的演
讲，她在演讲中说了一句话：“一个人生活的广度决定了他的优
秀程度。”许多人都认为这句话很有道理，但未必了解生活的广
度是什么。其实，一个人生活的广度就是他的格局。而一个人的
格局，是由他读过的书、走过的路决定的。你从书中读到的智慧，
从这个世界获得的阅历，都将决定你未来的人生格局。
……读书之外，还要去看看这个世界。有句话说得好，“纸上
得来终觉浅，绝知此事要躬行”。你读的书会告诉你，这个世界
是什么样的，也会告诉你你是什么样的人，但那终究是别人告诉
你的事情。而有些事情，只有自己经历了，它才会成为你的阅历，
最终成为你的格局。 阅读上述材料，请回答：
⑴ 读书与思考，是—个人格局的基础，列举你阅读过的一部对
你心灵触动最大的好书，并说说它对你的影响。情景三：五四青
年节，我代表班级参加演讲比赛。由于不自信，发挥失常，我很
沮丧。
⑵ 请你谈谈划线部分蕴含了什么道理？
本题为开放性试题，所列举书籍应该具有正能量，能对自己人
生产生积极影响。如：我阅读了《纲铁是怎样炼成的》，这让我
懂得了坚强意志对于人生的重要作用，激励我不断战胜困难，走
向了成功。
生活实践是个人成长与发展的重要基础。
⑶ 在成就人生格局的过程中，会遇到各种困难和挫折，你打算
怎样做到挫而不折，积极进取？
①直面挫折，不畏不惧；②冷静分析，从容应对；③自我疏导，
自我排解；④主动寻求帮助；⑤积极进取，探索创新。谢谢大家！
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